准确说，普洱茶并不具有减肥功效，而是消食解腻的作用。因为普洱茶里富含茶多酚、纤维素酶，它们可以增加胃蛋白酶的分泌，使得胃对蛋白质的消化能力加强。咖啡因则会刺激胃液分泌，胆汁、胰液及肠液的分泌，有助于消化。

普洱茶压制成饼后风干处理

再说下广东人的饮茶习惯，岭南的气候潮湿酷热，稍微吃一点辛辣的食物，就会上火，出现口舌生疮、小便黄大便干、脸上起痘的情况。所以，当地人有喝凉茶、菊普洱茶的悠久传统。所谓菊花普洱茶，也就是菊花+普洱茶，菊花有清热解毒的功效，普洱茶非常耐泡、在大家生活都不富裕的时候，普洱茶其实很便宜，而且两广离云南很近，云南当地高品质的普洱茶很轻易就可以买到。尤其是广东人饮食清淡，不喜油腻，普洱茶消食解腻效果出众。菊花加普洱两者同时饮用，性能调和，功效倍增。

菊花

生活中以茶会有的朋友很多，脾胃虚寒的朋友，我会推荐他少量饮用熟普，而不是生普。因为熟普经过人工“发酵”“渥堆”处理，更加温和。睡眠不好的朋友，上午可以少量饮用生普，睡前就不要喝茶了，省的影响睡眠。

四季养生茶饮 ，喝对了滋补身体，喝不对阴阳相克

喝什么茶最清火？多饮4种“清火茶”

普通人喝什么茶叶好？ 最适合老百姓常备的3款茶叶，价格合适味道香醇

喝茶的好处与坏处在这。但要重视这4个原则

01红茶和绿茶哪个档次高，红茶和绿茶的区别，红茶和绿茶能一起喝吗？ 02喝什么茶降血压最好？推荐给大家5种降压茶 03可以寄茶叶到英国？龙井茶叶快递 04云南古树普洱茶有哪些特点？ 05碧螺春的鉴别方法？（内附碧螺春等级Level） 06茶友解析：双桥毛尖 07碧螺春和炒青到底有什么关系？ 08干眼症适合喝什么茶？ 经常喝这两款茶有效的防治干眼症 09云南碧螺春茶 耐泡味更浓 10喝茶真能防癌？饭后不能立马喝茶？绿茶伤胃，红茶能养胃？一文全说清

标签:

上一篇：带你了解关于普洱茶与健康的问题

下一篇：返回列表