时光的消逝总是很快。今天是农历正月十五，元宵节，春节后的第一个节日。

元宵节，又称为“上元节。正月是农历的元月，古人称夜为“宵”，所以把一年中第一个月圆之夜正月十五称为元宵节。

元宵节始于2000多年前的秦朝。汉文帝时下令将正月十五定为元宵节。

元宵佳节，和往常一样，大街小巷张灯结彩，烟花璀璨，人们赏灯，猜灯谜，吃元宵，到处是一派喜庆、祥和的节日景象，人们把从除夕开始延续的节日气氛推向又一个高潮，最终，会在今夜给年画上一个圆满的句号。

正月十五吃元宵，是中国人的传统，其实除了元宵，还有汤圆，生菜，元宵茶，油茶，油锤等食物也是元宵节的传统食物。

南方人吃汤圆，北方人吃元宵，祈求全家团团圆圆，但这些主要由糯米做成的甜腻腻，黏黏软软食物，吃完后却不易消化，何况春节期间连日的大鱼大肉，狂欢饕餮，需要借助一些小技巧来促进消化。

我们可以选择喝茶来促进消化，那么元宵节喝什么茶比较好呢？

元宵节前后，阴寒未尽，气温变化大，人体皮肤腠理已变得相对疏松，对风寒之邪的抵抗力会有所减弱，因而易感邪而致病。地湿之气渐升，且早晨时有露、霜出现。所以针对这样的气候特点，饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿。春季养脾的重点首先在于调畅肝脏，保持肝气调和顺畅，在饮食上要保持均衡。

要调理肝脏、脾胃，品饮旧年的绿茶，普洱茶及其它黑茶、老白茶、足火的武夷岩茶都是不错的选择。绿茶疏肝的功效，恰是这个时节养肝护脾的好茶；普洱熟茶养胃，多喝有益。黑茶可助消化，特别是陈年黑茶，可治愈慢性肠胃病。六堡茶、安化黑茶益脾消滞，祛风除湿非常不错；老白茶可扶正祛邪，滋养脾胃，以日晒的散茶为最；足火的岩茶，同样是祛湿良茶，温中补气，可疏气血，消宿食。

元宵吃完，茶过三巡，东风已放花千树，凤箫声动，玉壶光转，人约黄昏后，该去众里寻她千百度了。

元宵节也是一个浪漫的节日，它是我国传统地道的情人节。在传统社会里，年轻女孩出门较少。到了这一天，情犊未开的少年少女们可以借着赏花灯，顺便物色一下各自的意中人。他们可以在灯火辉煌中相会，窃窃私语定终身。

元宵佳节，让我们踩在“年”的尾巴上，与一家人一起，吃吃汤圆聊聊天，看看晚会，喝点小茶，度过愉快又浪漫的一天。

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