屯溪绿茶属于绿茶类茶叶，茶叶未经发酵，保留了鲜叶的大量营养物质，使得屯溪绿茶不仅冲泡后滋味爽口，长期饮用还对身体健康有很多好处，下面我们一起来了解下屯溪绿茶的作用吧！

屯溪绿茶作用

1、兴奋作用：屯溪绿茶茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

2、利尿作用：屯溪绿茶茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

3、强心解痉作用：咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

4、抑制动脉硬化作用：屯溪绿茶茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。

5、抗菌、抑菌作用：屯溪绿茶茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。

6、减肥作用：屯溪绿茶茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。

7、防龋齿作用：屯溪绿茶茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。

屯溪绿茶怎么喝

1、屯溪绿茶中的多数有效成分在第一次冲泡后浸出量最大，经三次冲泡后基本达到全量浸出，因此一般屯溪绿茶以冲泡三次为度。非常细嫩的高级茶一般冲泡两次即可。

2、沏泡屯溪绿茶的小诀窍：不要让屯溪绿茶久泡，沏泡后马上把茶汤从沏泡茶具中倒入喝茶用的茶杯，以保留茶味。冲泡屯溪绿茶时宜茶少水多，以降低刺激性。隔夜茶勿饮。

3、喝茶养生，但喝茶看体质这点绝不能忽略。屯溪绿茶对肠胃有一定刺激性，肠胃功能较弱的人应少喝。屯溪绿茶性寒，脾胃虚寒的人可加用姜汁来抵御茶的寒性。屯溪绿茶能迅速降低人体血糖，所以低血糖患者慎用。女性经期最好不要多饮用屯溪绿茶。此外，发热、肾功能不全、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童也不适宜饮屯溪绿茶。

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