杜仲茶中含有的微量元素丰富，有药用保健的价值，泡茶饮用可调理身体健康，是功效不错的饮品，常饮的益处很多。那么，杜仲茶有什么功效呢？下面一起来了解看看。

杜仲茶有什么功效？

1、抗菌、消炎

杜仲茶含有丰富的绿原酸，其主要作用于抗菌、消炎、抗病毒等，具有很好的消炎作用。

2、降压

杜仲茶含有桃叶珊、绿原酸、多糖等多种活性成份，实验证明，常饮杜仲茶，有降血压、降血脂作用。

3、安神养眠

杜仲茶含有大量的天然活性成分，长期饮用，能够明显的改善睡眠质量，还有安神、镇静、镇痛等作用。

杜仲茶性味平和，含有丰富的营养成分，具有安神养眠、降压、抗菌之功效，但是饮用的时候也需要注意一些禁忌，具体如下：

1、感冒、发烧者不能饮用

中医认为，杜仲茶性温，平时饮用有益于人体的健康，但是感冒、发烧的时候，人的身体内热，如果再饮用杜仲茶，就等于火上加油，建议大家感冒、发烧期间一定要多喝开水。

2、肝肾阴虚火旺者不能饮用

肝肾阴虚火旺体质的人，如果过多饮用杜仲茶，容易引起头晕、疲倦、心悸等现象。建议肝肾阴虚火旺人群不妨饮用一些养阴清热的茶，如：冬瓜茶、菊花茶等。

杜仲茶泡法

杜仲茶5—15克，85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。保健量：15—25克/天；治疗量：30克以上/天。

茶疗套餐

配方：杜仲10克，七叶参6克，山楂6克。

冲泡：置于带盖瓷杯或玻璃杯中，85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。每日3泡，上、下午及晚上各一泡。

功效：补肝肾，强肋骨，降血压，降血脂等。一袋即可冲泡出一杯高浓度的降压药茶，轻松饮用，颐神养性，每喝一口都在调脂降压，喝出正常血压，健康心脑，远离高血压和并发症。

杜仲茶确实有不错的功效，能起到保健身体的作用。但是，喝杜仲茶也有禁忌，要注意正确合理的饮用，不适合自己喝的情况下最好不喝，以免引起身体不适。

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