龙井茶

叶4克、菊花12克

调味料：

    冰糖适量

做法：

    1.将两种材料放入杯中，以沸水冲泡。

    2.加入适量的冰糖调匀饮用。

功效：

    有效地明目，帮助身体消除多余的体热，防止肝火过旺。

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