菊花8克

调味料：

    冰糖适量

做法：

    1.将菊花洗干净放入锅中，放入适量清水煮。

    2.煮沸后加入冰糖即可饮用。

功效：

    菊花具有保肝、降低血压的作用，能够有效地保健肝脏。

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