乌龙茶作为中国特种名茶，除了与一般茶叶具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、祛寒解酒、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外，还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效，那么夏天喝乌龙茶的好处有哪些呢？

夏天喝乌龙茶好处1：消脂减肥

夏天喝乌龙茶对于肥胖界的人来说最大的好处就是消脂减肥，处于绿茶与红茶之间的乌龙茶，当然也蕴含了两种茶的功效，此茶中所含成分最多的就是茶多酚，进而帮助促进脂肪的分解。

夏天喝乌龙茶好处2：调理肠胃

乌龙茶是一种很好的中性茶，在炎热的夏天，你还在烦恼肠胃不好吗？多喝乌龙茶可以缓解一些事物对肠胃的刺激哦，达到养胃的好处。

夏天喝乌龙茶好处3：清热解毒

发挥乌龙茶的好处，最好是在炎热的夏天，中性的乌龙茶具备了清热解毒的功效，而且可以加快人体新陈代谢，从而带走体内多余热量，所以很适合夏天饮用。

夏天喝乌龙茶好处4：抗病毒

夏日面临着多变的天气和温度，要小心防感冒哦，多喝乌龙茶就可以摄入大量的儿茶素，进而起到抗氧化作用帮助增强抵抗力达到抗病毒的好处。

夏天适量喝一些乌龙茶是很好的，乌龙茶是一种很好的中性茶，清热解毒，加快人的代谢，能够带走体内的热量。多喝乌龙茶就可以摄入大量的儿茶素，增强抵抗力，抗病毒。此外乌龙茶还可以瘦身排毒。

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