金坛雀舌是江苏金坛地区出产的一种如雀舌的茶，该茶是新创制的名茶之一，其其保健功效显著。受到广大茶友的青睐，下面我们一起来了解一下金坛雀舌的功效。

金坛雀舌的功效
 

1、美容养颜

长期喝金坛雀舌可以抑制紫外线的侵入，尽管效果没有涂抹防晒霜的效果那么显著，但是却能够从内部进行调理。并且金坛雀舌还能够让我们身体的SOD活性增加，以此来达到延缓衰老的作用，让皮肤年轻化。

2、清洗肠道

长期喝金坛雀舌可以在不影响我们体内肠道益生菌的滋生下，帮助我们排除其他的有害细菌。然后达到清洗肠胃的目的。特别是对于那些消化能力比较弱的人，吃的东西容易堆积在体内造成肠道的负担。所以空闲的时候喝些金坛雀舌对咱们肠胃很有协助。

3、按捺血液凝聚

据研究实验表明，金坛雀舌能够按捺血液凝聚，降低心血管疾病的发生几率。同时也可以按捺血小板的集合。降低血液中脂肪的含量。所以平时可以选择多喝喝金坛雀舌，这样来达到养生的功效。

4、新鲜口气

前面就介绍了金坛雀舌能够清洗肠道中的细菌，所以对于我们口腔中的细菌也就能够起到一定的杀菌效果。而且金坛雀舌中富含很多的氟化物，能有用的阻碍酸性物质的发生，这样就能够达到清新口气的目的。

5、醒脑提神

茶叶里面的茶多酚和氨基酸可以帮助我们舒缓神经上的紧张感，而且金坛雀舌还富含咖啡碱，能够暂时的提神醒脑，驱赶走你的睡意。金坛雀舌中的锌元素还很丰富，也可以满足人体每日所需锌的营养要求。相信长期的饮用的话一定能够达到意想不到的功效与作用。

金坛雀舌的适宜人群

1、爱美人士

金坛雀舌能够极好的按捺紫外线的侵入，尽管效果没有防晒霜那么显着，但仍是能够从内调度一下。并且金坛雀舌能使人体内SOD的活性进步，然后推迟变老，有用的按捺皮肤老化。

2、老年人

据试验标明金坛雀舌能够按捺血液凝聚，下降心血管疾病的发病机率。也可按捺血小板的集合，下降血液中脂肪的含量。如今咱们每天摄入的食物，大多数都是油性的，这对咱们血液来说担负很重，所以咱们平常应多关怀下自个的身体，喝喝茶，降降脂。

3、学生及白领人群

醒脑提神：金坛雀舌不只口感香正，并且还清脑提神。这是由于金坛雀舌它富含很多的咖啡喊，能够暂时驱走睡意，还你一个清醒的大脑。并且金坛雀舌中的锌元素含量很高，每天饮用，就完全能够满意人体对锌的吸收需求。

4、肠道不适者

金坛雀舌茶在不影响咱们肠内有益菌繁衍的前提下，很多且疾速的杀死其它有害细菌，然后到达对肠道的清洗效果。在废物食物超及多的今日，你晓得你的身体内吃进了多少废物吗?所以空闲之于喝些金坛雀舌对咱们肠胃很有协助。

金坛雀舌具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。

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