商南泉茗茶是未经发酵的绿茶，茶叶中保留的天然物质比较多，主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等，具有多方面的保健功效。那么，商南泉茗功效是什么呢？下面我们来了解看看。

商南泉茗功效

1、瘦身减脂

商南泉茗茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

2、防龋齿、清口臭

商南泉茗茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故可以有效防止口臭。

3、抗衰老

商南泉茗茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤。商南泉茗茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性,清除自由基。

4、降血脂

对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。商南泉茗茶含有黄酮醇类,有抗氧化作用,亦可防止血液凝块及血小板成团,降低心血管疾病。

5、抗菌

商南泉茗茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍,因此商南泉茗茶具备整肠的功能。有研究表明茶多酚能清除机体内过多的有害自由基,能够再生人体内的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物质,从而保护和修复抗氧化系统,对增强机体免疫、防衰老都有显著效果。长喝商南泉茗茶能降低血糖、血脂、血压,从而预防心脑血管疾病。

不适合喝商南泉茗茶的人群

（1）胃不好的人不适合喝商南泉茗：因为胃不好的人喝商南泉茗茶容易造成胃肠胀气等症状。

（2）经期女性：经血会消耗体内铁质,茶叶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。

（3）孕期女性：茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷。

（4）哺乳期女性：茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌。

（5）更年期女性：喝商南泉茗茶可能会出现心跳加快、睡眠质量差等现象。

（6）贫血患的人：商南泉茗茶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源,因此,贫血患的人不宜饮商南泉茗茶。

（7）醉酒的人：醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮商南泉茗茶还会加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有较大的刺激性而危害健康。

（8）低血糖患者慎用：因为商南泉茗茶能在很短的时间内,迅速降低人体血糖,所以低血糖患者慎用。

以上内容就介绍到这里。商南泉茗茶确实具有一定的保健功效，常喝对身体有好处。但是，商南泉茗茶茶性偏寒，不是人人都适合饮用，喝商南泉茗茶还需根据自身情况选择是否适宜饮用，注意正确合理的品饮。

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