大禹岭茶区生产的高山乌龙茶口感醇厚，香气芬芳，冲泡后，果花香清扬芬芳，因为是半发酵的缘故所以茶味清爽许多，入口就能感觉到它的清扬细腻，花果香独特，是口感滋味俱佳的饮品。而且，大禹岭乌龙茶茶叶中还含有丰富的营养物质，常饮对身体的好处很多。那么，喝大禹岭茶的好处是什么呢？下面一起来了解看看。

喝大禹岭茶的好处

1、改善听力

大禹岭乌龙茶具有养颜、排毒、利便、抗化活性，消除细胞中的活性氧分子等功效。中老年人经常喝大禹岭乌龙茶有助于保持听力。

对男性听力的保护作用明显大于女性。虽然喝大禹岭乌龙茶对听力有保健作用，但也不能饮之过量。一天喝茶的量以1~2杯为宜。

2、减肥

大禹岭乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果。因为茶中的主成分——单宁酸，与脂肪的代谢有密切的关系。大禹岭乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量。

大禹岭乌龙茶同红茶及绿茶相比，除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收以外，还能够加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧，减少腹部脂肪的堆积。

3、降血脂

大禹岭乌龙茶有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用。饮用大禹岭乌龙茶还可以降低血液粘稠度，防止红细胞集聚，改善血液高凝状态，增加血液流动性，改善微循环。体外血栓形成试验，也表明大禹岭乌龙茶有抑制血栓形成的作用。

4、抗衰老

大禹岭乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。在每日内服足量维生素C情况下，饮用大禹岭乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C具有抗衰老作用。因此，饮用大禹岭乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。

喝大禹岭茶的禁忌

（1）不宜饭前饭后大量饮茶，宜餐后一小时再喝茶，且不宜过浓。

（2）体弱营养不良、贫血患者忌饮茶。

（3）尿结石患者忌饮茶。

（4）忌睡前饮茶。

（5）忌饮隔夜茶。

（6）忌饮用变质茶、头道茶。

本次内容就介绍到这里。喝喝大禹岭茶确实对身体有好处，经常适量的饮用可以保健养生。但是饮用的时候也要注意相关禁忌，正确合理的品饮。

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