滁州市南谯区产茶历史悠久，茶区自然环境优异，十分适宜茶树生长，使得茶叶中不仅内含物丰富，制成的成品茶品质也独具特色。而西涧春雪茶就产自这里，属于绿茶一类，是品饮保健价值俱佳的绿茶茶品。那么，什么人适合喝西涧春雪？喝西涧春雪有什么好处呢？下面一起来了解看看。

什么人适合喝西涧春雪？

1、容易上火的人

西涧春雪属未经发酵的茶类，其性凉、可清热。如果您是体质偏热、胃火旺、容易上火的人，可以多喝西涧春雪茶以祛热降火，达到身体的平衡状态。

2、长期使用电脑、手机的人

这类人群因为长期使用电脑、手机，致使接受太多的辐射，对身体有一定的伤害。这时候需要喝点西涧春雪茶，西涧春雪茶中的茶多酚等，可帮助清除人体内过量的自由基，从而起到防辐射、增强机体免疫力的作用。

此外西涧春雪茶中含有的维生素等成分，对护眼明目有积极的作用。

3、经常抽烟的人

西涧春雪茶中含有的有机酸、咖啡碱等多种内含物质，能有效减轻抽烟对肺部的危害。

4、想减肥的人

西涧春雪茶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化。另外，西涧春雪茶中含有丰富的儿茶素，也有助于减少腹部脂肪。

5、湿气重的人

西涧春雪茶有促进新陈代谢、利尿的作用，可以帮助身体排出一部分的湿气。

喝西涧春雪有什么好处？

1、抗衰老

西涧春雪中含有很高的茶多酚，茶多酚是具有很强抗氧化性的，是人体自由基的清除剂，科学证实，西涧春雪抗衰老比维生素E高18倍。

2、降脂助消化

由于茶叶中的咖啡能提高胃液的分泌量，可以助消化，增强分解脂肪的能力。

3、抵抗病毒菌

茶多酚有较强的一直和抵抗病毒菌的作用，能杀灭和一直病原菌、病毒，有效消炎止泻。

4、利尿解乏

西涧春雪中含有的咖啡碱可以刺激肾脏，促使尿液迅速排出，减少有害物质的停留时间，还能有助于人尽快消除疲劳。

5、防龋齿、清口臭

西涧春雪含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。

西涧春雪饮用禁忌

1、禁忌喝头遍茶：因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。

2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。

3、少喝新茶：因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝。

4、胃寒的人不宜过多饮，过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，茶对乳汁有收敛作用。

5、忌用茶服药，忌喝隔夜茶。茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。

以上内容就介绍到这里。西涧春雪是绿茶，具有绿茶特有的功效，饮用对身体确实有好处。但是西涧春雪茶性质偏寒，因而体寒或者胃寒的人群最好不要饮用，喝茶还是应当根据自身体质情况合理选择为好。

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