来月经可以喝大麦茶，大麦茶含有多种微量元素、必需氨基酸等。不但能帮助女性消除月经期间中常见的腹胀、浑身乏力等症状，还可对付食欲不振和经期嗜睡等症状。

1、大麦茶含糖量极低，不含茶碱、咖啡因等。大麦茶还具有很好的止渴利尿作用，能帮助月经期间的女性补充体内水分，加快新陈代谢。对女性月经期间的内分泌系统起到协调保护的作用。

2、大麦茶是由大麦制成的，富含纤维素，饮用后可调理肠胃，治疗月经期间胸闷、泄泻、小腹隐痛等症状。除了月经期间饮用大麦茶能温补身体、活血补气以外，平时也可多喝大麦茶。

标签:

上一篇：海南都产什么茶叶，你喝过几种？

下一篇：白牡丹茶作用真的有说的那么好吗