首先告诉你，茶能防癌是真的。目前已有的研究资料显示：无论是从体外实验、动物实验，还是流行病学调查研究层面来看，茶叶能防癌，效果确凿。其实，茶叶能防癌的最重要的物质基础，是茶叶含有的茶多酚。而茶多酚能防癌，主要在于其强大的抗氧化和清除自由基作用。简单来说，茶多酚不但可以增强细胞免疫功能、预防肿瘤，而且能阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成。

说到冬天喝茶，建议不要选偏寒凉的绿茶、普洱生茶、新白茶等。其实，红茶、普洱熟茶、乌龙茶等能降燥、解脂，特别是半发酵的乌龙茶，因此更适合冬天喝。当然，由于个人体质有异，如果喝完感觉肠胃不适、大便稀烂等，又或者失眠、头晕，应适当进行调整。

哪些茶可以收藏 ？这些你要知道

脾虚用什么泡茶，一起来看看！

对肠道好的茶叶有哪些？喝好这4杯刮油茶，肠胃舒服又健康！

广西什么茶最有名 ？

01红茶和绿茶哪个档次高，红茶和绿茶的区别，红茶和绿茶能一起喝吗？ 02喝什么茶降血压最好？推荐给大家5种降压茶 03可以寄茶叶到英国？龙井茶叶快递 04云南古树普洱茶有哪些特点？ 05碧螺春的鉴别方法？（内附碧螺春等级Level） 06茶友解析：双桥毛尖 07碧螺春和炒青到底有什么关系？ 08干眼症适合喝什么茶？ 经常喝这两款茶有效的防治干眼症 09云南碧螺春茶 耐泡味更浓 10喝茶真能防癌？饭后不能立马喝茶？绿茶伤胃，红茶能养胃？一文全说清

标签:

上一篇：辟谣：喝茶茶叶水降血压 ？喝茶会影响血压？高血压人能不能喝茶？

下一篇：茶台木料有哪些？品味与实用并重！