现在有很多人都出现了亚健康状态的病症，到医院体检也并没有实际的问题，仅仅嘱咐大伙儿要多饮水和多注意休息，尽可能保证合理安排时间，实际上日常可以用一些饮食来调理，例如人参五宝茶就是说一个十分火爆的茶饮，那么人参五宝茶有什么功效和禁忌呢?

人参五宝茶的功效与作用

1、人参五宝茶具有益肾固精的作用

人参五宝茶有枸杞、黄精、桑葚子、冰糖、人参、红枣片组成。它能够补肾护肝，壮阳固精，是一种男性非常滋补的养生茶。组成五宝茶的五种食材具有益肾固精的效果，因此五宝茶也有益肾固精的作用。对于很多男性朋友出现阳痿，早泄等问题都有很大的帮助。上了年纪容易出现尿频尿急症状的老人也可以多喝点五宝茶，能够有效改善这种不良症状，让生活变得有规律和健康。

2、人参五宝茶具有补气养阴的作用

气血虚弱之后，很有可能会出现各种各样的问题，可以喝点五宝茶来解决体倦乏力来达到补充身体内的气血。一些胃阴不足的人多服用五宝茶对于改善身体也是有很大作用的。一些男孩子出现精血不足的情况也可以喝点五宝茶。

3、人参五宝茶具有改善腰膝酸软的作用

很多出现腰膝酸软的人都是因为肾气不足引起的，因此可以适当泡点五宝茶来补充肾气，改善腰膝酸软问题。

4、人参五宝茶具有改善睡眠和补充精力的作用

一些睡眠不好的男性，或者一些神经衰弱的人喝点五宝茶可以改善睡眠和补充精力的作用。

5、提高身体抵抗力五宝茶含有五种不同的中药材，具有滋补身体的功效，对于身体抵抗力比较弱的人来说，经常喝五宝茶能提高身体的抵抗力。

人参五宝茶的禁忌

1、未成年人不适合喝五宝茶因为五宝茶的主要成分是黄精，人参等具有超级补的效果，因此，一些未成年人不可以喝五宝茶，因为未成年的身体发育还没完全，如果硬是吃这么补的东西的话可能会没有作用会浪费五宝茶，还有一点就是可能会对未成年身体会有副作用的效果，所以建议未成年不要喝五宝茶。2、部分女性不适合喝五宝茶五宝茶可能会增强性欲，影响胎儿的正常发育，所以孕妇、哺乳妈妈，或含有疾病的人不适合喝五宝茶。女性可尝试选择玫瑰花茶：玫瑰花茶的功效与作用，喝玫瑰花茶的好处与禁忌3、患有疾病的男性不适合喝五宝茶还有一类人也不适合喝五宝茶，就是患有特殊疾病的男性不适合喝，因为五宝茶对男性是有很大的作用的，因此如果想喝就要在医生的监督下喝。

喝人参五宝茶的好处

人参五宝茶能够补肾护肝，壮阳固精，是一种男性非常滋补的养生茶。代茶长期饮用，功用：有补肾壮阳作用。适用于阳痿、早泄、遗精等性神经衰弱者。

人参五宝茶由 枸杞、黄精、桑葚子、冰糖、人参、红枣片组成。它能够补肾护肝，壮阳固精，是一种男性非常滋补的养生茶。经常喝这款茶，可以有效的缓解体倦乏力，口干食少的症状，起到滋补强壮的作用。而且服用方便，只要坚持长期服用，就能够达到补保健的作用。

人参五宝茶的泡法

80摄氏度以上的热水冲泡比较好，静候3-5分钟就可以饮用。可以反复冲泡到无味为止。

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