四川边茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等，常饮可以补充人体的营养需求，是自然健康的保健茶品，对身体的好处很多。那么，四川边茶功效是什么呢？下面一起来了解看看。

四川边茶功效

1、消脂减肥

四川边茶的纤维素本身几乎没热量，大量摄取纤维素不会增加体重。提高膳食中的纤维素摄取量，会在释放热量较少的情况下产生饱腹感，因此能减少热量的吸收，达到消脂减肥。

2、降血糖

糖尿病是人体内糖代谢失调引起的疾病，中医称为“消渴”。古老的中医验方中就有“粗茶”熬汁长服，四川边茶治糖尿病的记载。现代通过对茶叶的研究发现，能使血糖降低的关键成份是茶叶中的茶多糖、茶多酚和茶色素。关于茶疗中提到的“粗茶”，就是四川边茶，特指有性繁殖的成熟老茶叶。

3、降血脂

胆固醇和脂肪不溶于水，被包在血液中的磷脂和蛋白质当中，以脂蛋白的形式存在于血液。属于全发酵茶类的四川边茶有丰富的茶多酚及茶多糖类物质，而这两者在降低血脂中发挥重要作用。

4、抗辐射

四川边茶中含有丰富的茶多糖，有明显的抗放射性伤害、保护造血功能的作用。多饮四川边茶可以预防长时间、低剂量的辐射对人体造成的危害。

5、调节痛风

四川边茶是弱碱性饮品，而四川边茶中含有丰富的纤维素和生物碱，碱和纤维素可以综合尿酸，并且促使尿酸从大小便中排泄。咖啡碱具有强大的利尿作用，可以舒张肾血管。所以喝四川边茶是控制痛风的有效方法。

四川边茶选购技巧

四川边茶因销路不同，分为南路边茶和西路边茶。

南路边茶分两等六级：上等又称细茶，包括毛尖，芽细、康砖三级；中等称粗茶，有金尖、金玉、金仓等三级，品质依次降低。

南路边茶品质优良，经熬耐泡，制成的“做庄茶”分为4级8等，做庄茶的特征为茶叶质感粗老，且含有部分茶梗，叶张卷折成条，色泽棕褐有如猪肝色，内质香气纯正，有老茶的香气，冲泡后汤色换红明亮，叶底棕褐粗老，滋味平和。

杀青后未经蒸揉而直接干燥的，称毛庄茶或叫金玉茶，其叶质粗老，不成条，均为摊片，色泽枯黄，无论是外形、香气，还是滋味都不及“做庄茶”，南路边茶最适合以清茶、奶茶、酥油茶等方式饮用，深受藏族人民的喜爱。

西路边茶茯砖和方包虽其毛茶较为粗老，但成品品质规格要求较高，尤以内质较讲究。茯砖砖形完整，松紧适度，黄褐显金花，香气纯正，滋味醇和，汤色红亮，叶底棕褐均匀，含梗20%左右。方包篾包方正，四角稍紧，色泽黄褐，稍带烟焦气，滋味醇正，汤色红黄，叶底黄褐，含梗量60%。

四川边茶饮用方法

1、盖碗冲泡法

（1）将四川边茶置入盖碗，约5克（若盖碗较大或因个人喜好浓茶，可适量增加投茶量）；

（2）将才煮开的沸水注入盖碗中，片刻，弃去第一道茶水；

（3）再次注入沸水，水没茶叶，盖上盖碗，静置约30秒左右；

（4）滤出茶汤入公道杯，一杯红、浓、醇、陈的上好四川边茶就泡好了。

2、熬煮法

家用电水壶（容积约2升）注入水约1.2-1.5升,待水温加热开，放入5-8克四川边茶（若个人喜好浓茶，可适量增加投茶量），沸腾熬煮2-3分钟关火，盖上壶盖焖泡2-5分钟，滤渣后即可饮用。

特别提示：饭后半小时饮茶更健康！

当然，四川边茶的冲泡并非一定要按照上述方法，您可根据自己条件、喜好，随意“发明”各种泡法，四川边茶是用来喝的，只要口感良好，醇厚韵长，就是一杯好喝的四川边茶！

以上内容就介绍到这里。四川边茶是中国四川茶农创制的传统名茶，产于四川省，属黑茶类，是营养价值较高的茶品，生活中可以经常适量的饮用来保健养生。

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