安化黑茶，后发酵茶，一种营养价值非常高的茶叶，内富含多种营养成分，有着非常独特的保健功效，不仅能助消化、解油腻、顺肠胃，还能降脂、减肥、利尿、解毒等功效，经常饮用，对身体健康很有益处，相关的介绍如下！

安化黑茶的功效

1、湖南安化黑茶中含有丰富的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等营养物质，能够促进人体的消化功能，调节脂肪代谢，有助于提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。

2、湖南安化黑茶中含有的咖啡碱成分，能刺激膀胱，具有非常好的利尿作用。同时，湖南安化黑茶中的茶多酚，有很强的吸附作用，能清除烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害作用。

3、湖南安化黑茶含有大量的茶黄素和茶红素，研究表明，茶黄素和茶红素是非常好的自由基清除剂和抗氧化剂，具有杀菌消炎的保健作用。

4、湖南安化黑茶含有非常丰富的维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸等营养物质，经常饮用湖南安化黑茶，能够补充人体所需要的各种营养成分。

5、湖南安化黑茶含有的茶色素，具有显著的抗凝作用，有助于降低甘油三酯，提高血清中的高密度脂，具有降压的保健功效。

安化黑茶的饮用禁忌

1、孕妇忌喝

对于孕妇来说，不仅仅不适合喝黑车，而且更加不适合饮用浓的黑茶，因为太浓的黑茶中含有大量的茶多酚、咖啡碱等物质，这些物质对于腹中宝宝健康是非常不利的。为了避免孕妇身体摄入过多的咖啡碱，所以建议孕妇还是不要喝安化黑茶的好。

2、太瘦、营养不良的人不能喝

对于这类人群来说，尤其是蛋白质缺乏者，是不建议喝安化黑茶的，因为安化黑茶具有消肿的功效，可以组碍身体对于蛋白质的吸收，所以不建议营养不良、蛋白质缺乏者还去喝黑茶，饮用其他茶的时候，也一定要控制。

3、哺乳期妈妈不适宜喝

对于哺乳期妈妈来说，是不适合饮用黑茶的，尤其是太浓的安化黑茶，更加不建议饮用；否则摄入过多的咖啡碱进入身体内，再通过乳汁传递给宝宝，容易简接的产生兴奋，从而引起少眠、多啼哭的现象。

4、素食主义者不建议喝

因为对于素食主义者来说，往往身体内是更加确实维生素、铁、钙等营养元素的；而黑茶茶叶中的某些成分，会阻碍身体对于维生素的吸收，导致出现严重的维生素缺乏症，从而影响健康。

5、容易失眠人群不宜喝

导致失眠的原因有很多种，但无论是任何一种原因所导致的失眠，这类人群是不建议饮用安化黑茶的，尤其是晚上睡觉前更加不可以喝；因为安化黑茶中丰富的咖啡因成分，可以使心跳加速，血流量加速，导致出现难以入睡。

6、患有严重的动脉硬化、高血压病人不适合喝

这类人群选择饮用安化黑茶需慎重，尤其是在病情不稳定的情况下，更加不建议饮用。因为安化黑茶中所含的咖啡碱、咖啡因、可可碱等活性物质成分，对于这类人群来说，往往是存在一种隐患的，因此这类人群选择饮用安化黑茶，还是需要谨慎一些的好。

7、贫血患者不适合喝

对于贫血患者来说，尤其是因为缺乏铁元素而导致的贫血更加不适合饮用安化黑茶，这是因为茶叶中所含的鞣酸成分可以和铁结合，产生不容易溶解的物质，导致身体长期得不到铁元素，导致贫血问题加重，所以这类人群最好是不要喝安化黑茶的好。

8、特殊病患不可以喝

就比如低血糖患者，黑茶茶叶能在很短的时间内迅速降低人体血睡所以空腹及低血糖患者应忌喝黑茶。

安化黑茶的喝法

1、传统喝法

取黑茶10-15可，然后用茶壶、其他的容器装好，加入大概500毫升的清水；然后等到水一煮开的时候，就可以把茶放入其中，再次煮到水沸腾，然后改用文火煮1-2分钟时间，停火以后，过滤掉茶渣，即可饮用。

2、功夫茶喝法

用功夫茶茶具，然后按照功夫茶的冲泡方法冲泡，然后饮用；茶具的选择，最好是选择用透明的玻璃杯，这样可以全方位的去欣赏湖南安化黑茶的美，还有姿态，茶汤颜色。

3、盖碗冲泡喝法

可选用有盖的紫砂、陶瓷杯、碗，然后取5-8克的茶叶；先用沸水冲泡一次，然后烫好杯子以后，倒掉，再次冲入沸水，加改善，焖泡个1分钟左右，等到茶汤颜色红艳明亮的时候，即可饮用。

4、凉茶喝法

用1：60的比例，然后配好茶水，按照传统方法，把茶水煮好，过滤掉茶渣，放凉以后，就可以饮用了；如果是夏天的话，那么放入冰箱内病症以后，口感风味会更加的好。

5、奶茶冲泡喝法

做法很简单，就是把黑茶煮好以后，然后过滤掉茶渣，按照1：1的比例，调入适量的牛奶，加入少许的食盐，搅拌均匀，即成为了美味又特色的奶茶。

安化黑茶的品牌

1、熙牧源金花手筑茯茶

价值：99元

讲解：此款熙牧源金花手筑茯茶安化黑茶产于湖南省，采摘于春季，配以优质黑毛茶，无任何添加剂，砖茶外形，盒装包装，保质期为9999天，净含量为980g。

2、白沙溪金花茯砖茯茶安化黑茶

价值：385元

讲解：此款白沙溪金花茯砖茯茶安化黑茶产于湖南省，采摘于春季，中国十大名茶，配以一级黑毛茶，无任何添加剂，砖茶外形，盒装包装，保质期为99999天，净含量为1000g。

3、湘丰手工手筑茯茶砖茶安化黑茶

价值：118元

讲解：此款湘丰手工手筑茯茶砖茶安化黑茶产于湖南省，采摘于春季，配以黑毛茶，无任何添加剂，砖茶外形，盒装包装，保质期为36000天，净含量为480g。

4、云天阁桑香黑茶金花茯砖茶安化黑茶

价值：369元

讲解：此款云天阁桑香黑茶金花茯砖茶安化黑茶产于湖南省，采摘于春季，配以安化优质黑毛茶、桑毛茶，无任何添加剂，砖茶外形，盒装包装，保质期为999999999天，净含量为1000g。

5、安化原叶黑砖茶黑茶茯砖茶正宗安化黑茶

价值：38元

讲解：此款云天阁桑香黑茶金花茯砖茶安化黑茶产于湖南省，采摘于春季，配以安化黑毛茶，无任何添加剂，砖茶外形，盒装包装，净含量为1400g。

综上所述，安化黑茶是一种发酵茶，内中含有独特的益生菌的功能，儿茶素等的化合物成分，促进人的新陈代谢，对人体内脏有净化的功能，会吸附人体内的有毒物质，让其排出体外，又有抑制病菌的作用，保护肝肾！是非常值得饮用的茶叶喔！

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