安化黑茶，属于后发酵茶，其独特的加工过程，尤其是微生物的参与使其具有特殊的中医药理功效，其富含茶多糖类化合物被医学界认为可以调节体内糖代谢(防止糖尿病)、降血脂、血压、抗血凝、血栓、提高机体免疫力，那喝安化黑茶减肥功效是不是呢？下面我们就一起来了解一下吧！

喝安化黑茶帮助减肥

人体皮下和肝脏等部位聚樂了很多的脂肪类物质而形成了肥胖，黑茶中具有咖啡碱、黄烷醇类、维生素类等化合物，可以加强脂肪氧化，人体内多余的脂肪。由于茶叶具有加速脂肪消化、调理脂肪代谢的作用。

黑茶里的咖啡碱在身体内经分解可与磷酸戊糖等构成核苷酸，对食物营养物质的代谢来说，尤其是脂肪代谢具有重要意义。其中的叶酸，泛酸等溶脂性物质以及卵磷酯甾醇类物质等均有调整脂肪代谢的效用。

中国古时候130岁高龄长寿的人瑞和尚曾说过：“无茶则有茶则安。”

安化黑茶和沱茶都有瘦身健美的功效和预防心血管疾病的作用，在四五十岁左右的人而言，经常喝黑茶具有显著减肥的疗效，对其他年龄段的人也有一定疗效：70％以上的肥胖者明显地使三酸甘油脂的含量降低了。

我国位于西北地区的少数民族就“宁可三日无粮，不可一日无茶”，他们以牛羊肉和奶酪等为主要食品，但不胖，其主要原因就在于常饮茯砖茶。黑茶中含有很多食物纤维而食物纤维很难消化，停在体内的时间久了，生饱腹感。

更重要的是黑茶还可以燃烧脂肪，这主要是由于茶中富含维他命B1它是能将体内糖分充分分解并变为热能的必要元素。安化黑茶含有很多复合多糖类化合物，具有调节体内糖代谢（防治糖尿病）、降低血脂血压等并提高机体免疫能力的功效。下面我们就来看看安化黑茶的具体保健功效。

安化黑茶保健效果

1、补充膳食营养

2、助消化、解油腻、顺汤胃、降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病

3、抗氧化、延缓衰老，延年益寿、抗癌、抗突变、降血压

4、改善糖代谢，降血糖，防治糖尿病

5、杀菌、消炎、利尿解毒、降低烟酒毒害

安化黑茶内含有的主要成分

1、多种维生素

茯砖茶中含有多种水溶性维生素。如维生素B1、B2、C等对人体有各种益处。维生素B1：能治疗脚气病，治疗多发性神经炎。维生素B2：可治疗角膜炎、结膜炎、唇损伤、口角炎、舌炎、脂溢性皮炎等。维生素C：防治坏血病，治疗由高血压引起的动脉硬化。长期饮用茯砖茶，能有效地保证各种维生素的需求，保持身体健康。

2、多种矿物质

茯砖茶中矿物质主要有钠、钾、铁、铜、磷、氟等28种。对于缺少水果、蔬菜的少数民族来说，饮用茯砖茶是他们人体必需矿物质的重要来源。茯砖茶中有一定含量的氟，由于氟能防治各种牙病，因此，茯砖茶能保持消费者牙齿健美。

3、蛋白质、氨基酸、糖类等也是饮用者的重要营养来源

茶叶中含有20%-30%的叶蛋白，但能溶于茶汤的只有3.5%左右。茶叶中含有1.5%-4%的游离氨基酸，种类达20多种，大多是人体必需的氨基酸。茶叶中含有25%-30%碳水化合物，但能溶于茶只有3%-4%。茶叶中4%-5%含有的脂质，也是人体必需的。除这些之外，茶叶中富含若干功能性成分：包括茶多酚、咖啡碱、多糖、色素、维生素B、维生素C、维生素E、维生素U、维生素K等。这些均是人体增强免疫力所必需的。

安化黑茶的品种有很多，其中三尖是比较出名的，“三尖”包括

1、天尖、一级原料为主，少量拼入二级提升茶。

2、贡尖、二级为主，少量拼入一级下降茶和三级提升茶。

3、生尖：黑毛茶较粗老，大多为片状，含梗多。

总之，安化黑茶是不现代富贵病的克星，中国最为神秘之茶！安化茯茶的神秘在于：安化神秘的地理环境、安化神秘的茶树品种、茯茶神秘的加工工艺、金花神秘的药理功效。

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