众所周知，黑茶中有着丰富的抗氧化物质，例如茶色素，黄酮类，儿茶素类，维生素C，E,D以及胡萝卜素等。除此以外黑茶中还有着大量的锌，铜以及锰等微量元素，是一种很好的养生茶，当然的，也是一种很耐泡的茶叶，那黑茶可以连续煮几天吗？相关的介绍如下！

隔夜的黑茶可以喝

一般来说黑茶是可以隔夜喝的，但前提必须是它没有变质。隔夜黑茶不仅可以喝，还有着对人体很好的保健作用非常实用。如果是肠胃不好的朋友就不要喝隔夜黑茶了，很容易造成消化不良的可能。虽然黑茶可以隔夜喝，但隔夜茶是不能再次煮的，所以第二天茶凉了以后想要再次煮的话是不可取的只能喝冷的。

喝隔夜黑茶的副作用

1、可能造成结石

隔夜茶放了一晚上后，茶水中的微小颗粒物质会凝结沉淀产生一些变化。茶叶和水的混合结构也会更加稳定，而如果长期喝这种浓浓的隔夜茶，会增加体内出现结石的机率，所以隔夜黑茶什么的还是不太适合喝。

2、引起打嗝

隔夜黑茶或隔夜茶很容易造成人体肠胃的消化不良，这是因为变质的原因所以里面含有细菌很多，肠胃不好的人是不能喝隔夜茶的。同时喝隔夜茶也很容易引起打嗝，还是喝新鲜茶水好。

3、皮肤变黄

放上一夜的黑茶茶水会比刚泡出来的颜色要浑浊许多，尤其是那些绿色的茶叶。放上一夜后会变得非常枯黄，这种黄色色素类的物质进入人体后，会加重皮肤暗黄以及色素暗沉的问题，对皮肤影响很不好。

4、增加牙垢

隔夜的黑茶中有着一些茶垢，会使牙齿变得发黄以及产生斑驳的牙垢。严重一些的话可能会引起口气口臭等问题，如果是不隔夜的黑茶倒是有治疗口气的好处。

5、身体水肿

喝隔夜的黑茶可能会使身体带来水肿的可能，因为隔夜的黑茶是不能被人体吸收和排出。尤其是睡前喝隔夜茶的话，第二天醒来你会发现脸部很水肿，这样对自己的形象也非常不利。从以上种种来看，隔夜黑茶虽然可以适当喝一些，不过也是不建议长期喝的，偶尔喝一点也是可以的。

隔夜黑茶的其他用途

1、止痒生发

隔夜黑茶中有着治疗止痒生发的好处，用温热的隔夜茶洗头或者擦身子能起到防止头皮发痒以及防止湿疹的好处。茶汤中的氟物质能迅速止痒，还有着消除头皮屑的好处呢！用隔夜茶洗头还能生发，如果你觉得你的眉毛有些稀落，可以用一些隔夜黑茶来刷眉，坚持下去相信会让你的眉毛变得浓密许多。

2、保护牙齿除口臭

隔夜黑茶中的精油成分以及气味能帮助你清除口臭，但只能是用来漱口，不是喝下去的哦。隔夜黑茶中的氟物质能保护牙齿，增加酸性物质的抵抗力减少蛀牙的发生。

3、止血

隔夜黑茶中还有着很丰富的酸素，能阻止人体毛细血管的出血。如果不小心患有口腔炎或牙龈出血等，也可以用隔夜茶来漱口消炎治疗，皮肤出血也可以用来洗浴达到治疗作用。

4、明目

同时隔夜黑茶中还有着明目的好处，隔夜黑茶中的茶多酚物质能起到很好的消炎和抗菌功效。假如有一天你眼睛里出现红血丝的话，可以用隔夜黑茶来进行清洗，轻轻沾在眼部的位置按摩清洗即可，还能为你缓解眼部疲劳。

喝黑茶的副作用

1、黑茶里面有较高氟含量，加入水里面的氟浓度较高，过多饮用会造成体内的钙离子化合称氟化钙，身体不容易吸收，排出体外后，就会使钙流失。

2、如果隔夜的黑茶，放了一个晚上，茶水中的微小颗粒物质，会凝结沉淀，产生了一些变化，茶叶和水的混合结构，也会变得稳定，长时间饮用浓度高的隔夜茶，会使体内出现结石的几率变大。

3、低血糖、低血压少饮黑茶

喝黑茶对降三高有着明显的作用，可是如果是低血糖、低血压的人群，要注意应该少喝黑茶，否则会引起头晕、恶心等问题。

4、贫血、经期不宜喝黑茶

当黑茶中的鞣酸和单宁酸与人体内的铁离子化合后，容易不利于人体对铁离子的吸收，影响造血功能，如果是经期的女生或者贫血症患者都不适合饮用黑茶。

温馨提示：

虽然黑茶隔夜茶可以喝，但最好还是现泡现喝，肯定是不适合冲泡几天的！

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