六安篮茶品质非常高，茶叶所含的营养物质是非常丰富的，但六安蓝茶要选择正确的泡饮方法方式，能让你体会不一样的风味，另外喝茶要选对时间，正确科学的饮用，才可以更好的促进身体健康哦。

六安篮茶的泡饮方法

1、传统喝法

取10-15克的六安篮茶，用茶壶，或是其他的容器，加满500毫升的清水，煮沸，一旦烧开后，就把茶叶放入茶壶或容器内，再次煮开，接着改用文火继续煮1-2分钟时间，停火后，就可以过滤掉茶渣，饮用即可。

2、功夫茶泡法

采用功夫茶的泡法，大家一旦要洗杯，温杯，这样可以提高杯子的温度，可以有利于茶香、茶气的恢发，可以更加容易泡出陈味、韵味，保证可以让大家品尝到更加浓郁、醇和的六安篮茶；一次功夫茶，可以反复冲泡10-12次以上。

3、盖碗冲泡法

在南方地区是非常常见的，可以选择有盖的紫砂壶，或是陶瓷杯，或是盖碗，取茶5-8克以后，用沸水冲洗一下茶杯，之后倒掉，再次加入沸水，继续加盖子闷泡一分钟时间，等到汤色红艳、浓郁的时候，即可倒出饮用。

4、凉茶喝法

这个喝法非常适合夏季的时候饮用；按照茶水1：60的比例调好以后，然后按照传统做法，把茶水煮好，过滤掉茶渣后，放入冰箱内冰镇一下饮用，风味更佳；夏季还可以达到清热生津的好处。

5、奶茶泡法

按照传统的煮法，把茶汤煮好以后，取1份茶汤，1份牛奶，比例是在1：1，加入少许的盐，搅拌均匀以后，即可饮用；这样的饮用方法是非常有特色的，尤其是在边牧地区的人民，非常喜欢用这样的方式去饮用。

六安篮茶适合什么时候喝

1、早餐一小时后喝

人体经过一个晚上的时间休息后，身体内的大量水分都被消耗掉，血液浓度也会跟着变大；所以大家可以选择每天早上早餐后的一小时，喝一杯淡淡的六安篮茶，这样可以及时的补充身体所需的水分，还可以帮助清理肠胃哦，起到助消化的作用，并且还可以稀释血液浓度呢，不过切忌不要喝浓茶，否则对身体健康是不利的。

2、午饭后一小时喝

在每天午饭后的一小时以后，是可以适当选择喝些六安篮茶的，尤其是对于三高人群来说，午饭后一小时饮用六安篮茶，对降低三高都是有一定的作用的；并且午饭后这个时候饮用，还可以起到消食、解腻的作用；并且对于办公室一族来说，还可以提神醒脑、提高工作效率呢。

3、晚饭后一小时喝

有许多人都认为，晚上是不适合饮用六安篮茶的，否则很容易影响睡眠；而事实上，大家只需要掌握好饮用时间，还有喝对茶，那么对睡眠是不会影响的。而六安篮茶是经过发酵陈化的，里面的茶多酚、咖啡碱都含量减少，茶多糖含量增加，这些物质在助神、安眠方面的效果是非常好的，所以晚饭后一小时适当饮用些六安篮茶，是非常好的。

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