参茶有养颜驻容，生津止渴，使人神清气爽之功效，既能吸收西洋参之滋养，又有乌龙茶的优雅清香，且香气持久，实乃现代茶饮之佳品。大家都知道参茶有很好的保健的好处，下面来给大家详细讲讲。

喝参茶的好处

1、降血压

很多医生都会建议高血压的病人多喝参茶，因为参茶有降血压的好处，不过虽然说参茶可以降血压，但是对于高血压比较严重的朋友来说还是要按照医生的指示服用降血压的药物。

2、提高血糖、解决容易头晕症状

现在这个社会低血糖的人很常见，很多人都会选择吃巧克力来补充血糖，虽不知原来参茶也是补充血糖的，还可以解决头晕症状哦！

3、消除疲劳、除烦

工作了一天身体肯定会消化不了，非常疲劳，又很烦躁，这时候其实你可以冲一杯参茶喝，可以有效的消除疲劳呢。

4、强身健脾

经常饮用参茶具有强身健脾的好处，尤其适合身体虚弱、神经虚弱体质的朋友饮用，因为参茶性属温热，但是像参茶这种补茶不建议夏天饮用哦，因为夏天天气本来就是燥热的，再饮参茶的话会很容易上火哦！

注意事项：有胃炎的朋友最好不要经常饮用，另外也不要空腹饮用参茶。

 

标签:

上一篇：日饮三杯 远离心梗

下一篇：中医推荐五种防治感冒药茶