茶是中国人日常生活中的一种必需品，不仅能够修身怡情，同时在正确的时间喝正确的茶对于保健身体有着非常重要的作用。正值夏秋交替之际，中医认为，品饮一杯古树红茶，对于我们的身体有着很好的保护作用，并且还能够起到醒神、促进食欲等等的作用。

喝古树红茶有什么好处呢？

01、舒张血管、保护心脏

美国医学界研究发现，心脏病患者每天喝4杯红茶，血管舒张度可以从6%增加到10%。常人在受刺激后，则舒张度会增加13%。多种营养成分，比如多种水溶性维生素、丰富的微量元素钾、锰。而古树红茶冲泡后70%的钾可溶于茶水内，钾有增强心脏血液循环的作用。

另外，古树红茶中含有大量的茶黄素、茶红素等多酚类化合物，这类物质具有很强的抗脂质氧化作用，可抑制血管脂质过氧化和血小板的凝集，从而保护了心脏。

02、强壮骨骼

2002年5月13日美国医师学会通过调查指出，饮用红茶的人，骨骼更为强壮，原因一在于红茶中的多酚类物质，有效抑制破骨因子，预防骨质疏松；原因二在于红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，常喝红茶对骨骼强健大有益处。

季节交替期间，天气变化剧烈，气温变化较大，每天一小杯红茶，强壮骨骼。

03、提高免疫力

红茶中含有丰富的蛋白质和糖，可生热暖腹。而采摘自贡茶之乡易武古树鲜叶制作而成的红茶，天然无污染，安全零添加，比其他产区的红茶更含有丰富的营养素，可补充我们身体各项营养物质，增强我们的人体抵抗力。

04、提神醒脑

经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强。而古树红茶中的芳香油使茶水散发出沁人肺腑的馥郁香味，也能够使人精神亢奋，身心愉悦。

在这个季节交替之际，我们来一杯古树红茶，消暑提神、强身壮体。

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