无糖奶茶喝了会导致长胖吗?
时间:2021-11-10 09:17:44来源:food栏目:茶功效作用 阅读:
奶茶,这是很多人都是喜欢喝的,是超级的好喝美味的,可讨人喜欢了,那么这个喝无糖奶茶会长胖吗?热量高吗:
喝无糖奶茶会长胖吗:
会胖的,虽然无糖但也含有一定的热量,饮料中的珍珠等配料,其实也是热量来源。
饮料的热量主要来自于基底、配料这两个部分,基底是红茶、绿茶、乌龙茶、牛奶、果汁等各种饮品,配料如珍珠、布丁等都是。加糖固然会提高热量,例如珍珠奶茶加糖之后,热量会从100多卡爆增到500多卡,即便改为添加布丁等配料,饮料的热量也同样会随之上升。
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