天气渐寒渐入秋

 

大江南北卷寒流

 

此间绿茶寒凉

 

红茶温暖

 

一壶红光溢彩

 

点亮秋日香色

秋天与红茶是极为般配的，正所谓春饮绿，秋饮红，春秋如轮转，红绿两相配。那秋天喝红茶究竟有什么相衬之处？

1、红茶可暖体抗寒

秋日时节，人的生理功能有所减退，阳气渐弱，对能量与进补要求略高。在秋季泡上一壶香暖的红茶，和暖身心，可以起到防寒的作用。红茶香甜温暖，可养人体阳气。汤色胭红，在萧瑟的秋日能给人以温暖感觉。在我国北方一些地方，有将红茶加热鲜奶饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增加营养，御寒有道。

2、红茶可暖肠胃

茶水中所含的茶多酚、咖啡因等物质具有收敛作用，对胃有一定的刺激作用，在空腹情况下刺激性更强，所以有时候空腹喝茶会感到不适。而红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性也随之减小。

一杯热红茶入喉暖心，暖胃，暖身体。

3、红茶可助消化

红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲，并强壮心脏功能。日常饮食感到油腻和胃胀的时候，多喝红茶，可以减少油腻，促进消化。

经常性的大鱼大肉让肠胃的消化压力大，此时喝红茶可消除油腻，并帮助肠胃消化，有助身心舒畅。

4、红茶可预防风寒

乍暖还寒的天气会使人体抵抗力下降，容易风寒感冒，而经常饮用红茶对预防感冒有一定帮助。红茶的抗菌力强，用红茶漱口可过滤病毒，提防病从口入。由于红茶全发酵，刺激性弱，对肠胃和身体比较虚弱的人也十分友好，可适量饮用。

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