口臭是困扰很多人的一个问题，对个人生活会造成一定的影响。所以要去口臭，也可以喝茶，有的茶也具有去口臭的效果。那么，喝什么茶去口臭呢？现在，我们具体的来了解看看。

喝以下几款茶可去口臭

1、桂花草茶

材料：3克桂花干品

冲泡：将桂花放入到杯中，然后冲入沸水，盖上盖子闷泡约8分钟后即可饮用。

功效：经常性的喝一些桂花草茶，对于患有口臭以及牙痛、风寒感冒的人来说具有一定的辅助疗效，这款茶饮尤其适合脾胃不好而引起的口臭患者。

注意：脾胃虚寒者不宜多饮。

2、甘草薄荷茶

材料：5克薄荷干品、2片甘草、2片新鲜柠檬

冲泡：将甘草和薄荷干品混合，加入开水冲泡10分钟后，加入柠檬片即可饮用。

功效：我们知道薄荷对于身体消化系统具有很大的帮助，能够帮助身体减轻胀气，帮助消化，还有清新口气的作用，而柠檬可以帮助身体去除垃圾和体内的毒素，所以引用甘草薄荷茶，可以很好的帮助口腔去除异味，恢复清新口气。

注意：孕妇不宜饮用。

3、竹叶茶

材料：15g鲜竹叶，9g绿茶

冲泡：取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用。

功效：竹叶具有很好的清除口臭的功效，对于有湿热、肝郁而引发的口臭患者，服用这款茶饮具有很好的调理作用。

4、桂菊花茶

材料：桂花6-9克，菊花6-9克

冲泡：取桂花6-9克，菊花6-9克，然后冲入沸水，盖上盖子闷泡约8分钟后即可饮用。每日1份，一日2-3次，代茶饮用。

功效：菊花、桂花可令口气芳香、清胃热，适用口臭、胃热人群。

5、郁金香茶

材料：4克干燥郁金香

冲泡：将郁金香放入锅中，加入适量的清水煎煮，在煮好之后当做茶饮直接饮用即可。

功效：郁金香茶是有除臭去火的作用的，能有效的改善口臭症状，对于牙痛也有很好的治疗效果。

6、金莲花柠檬红茶

材料：3朵金莲花干品，1片干柠檬片或鲜柠檬片，3克红茶

冲泡：将金莲花、红茶、干柠檬片一起放入杯中，加入沸水冲泡3分钟左右即可饮用。

功效：金莲花是具有清热祛毒的作用，红茶中含有的多酚能杀死导致口臭的细菌，而柠檬片本身具有清新味道，所以这道茶除了能抑制细菌生长外，还能一起它们制造难闻的化合物，保持口腔健康和口气清新，比较合适由内热引起的口气不佳者饮用。

注意：孕妇、经期女性不宜饮用。

除了喝茶以外，生活当中还可以吃一些食物去口臭，比如金橘，柠檬，蜂蜜，柚子，酸奶等食物，对去口臭也有一定的效果。口臭形成是有原因的，生活中要注意保持良好的生活习惯，如果有口臭的情况，就立即采取相应的方法处理口臭的问题。

标签:

上一篇：今日夏至，如何喝茶养生？

下一篇：茶为“万病之药”，但你知道四季喝茶的讲究吗？