生姜50克，莲子100克，红糖100克。

[制作]

    将生姜洗净，切碎与莲子、糖一并人锅，加水煎汤，去渣留汁，即可。

[用法]

    每日3次，每次1小杯，温开水冲服，代茶

饮。

[功效]

    健脾胃，脱敏。适用于食物过敏引起的荨麻疹。

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