绿茶

叶8克

调味料：

    红糖15克

做法：

    1.将绿茶

放入杯中，以沸水冲成浓茶。

    2.加入适量红糖调匀即可饮用。

功效：

    清热调血，有效地帮助调整经期不顺与经血过多的症状。

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