柠檬一个、绿茶

20克

<轻松DIY>

    1、将柠檬洗净、切片待用。

    2、将两种材料分别装入纱布袋，以水煮沸。（也可以把饮用过后的绿茶

茶渣或茶包放入纱布袋，直接放入热水中）

    3、把已散发果香味的纱布袋放入约摄氏40度的热洗澡水中入浴。

    4、由脚开始浸泡，然后全身浸泡15至20分钟。

<美容&瘦身功效>

    柠檬皮含有柠檬醛可以促进血液循环，达到净化排毒和白皙肌肤的效果；绿茶的气味香，能舒缓情绪、促进循环并美化肌肤，它含有芳香的青叶醇能促进代谢。

<水果妹水嫩秘招>

    柠檬酸甜可口，有清爽迷人的香味，是欧洲人的护肤品，可以防止肌肤水分流失，有美白滋润效果，香气更有舒缓及提振活力的作用。柠檬加绿茶，其实也可以喝呢！拿来泡澡，可以快快美白加瘦身，特别是有水肿情形的人，可以帮助排除体内的水分，不过泡完澡后，叮咛你一定要多喝水，来补充流失的水分。

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