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龟苓茶

时间:2024-10-30 11:37:39来源:food栏目:茶百科 阅读:

 

    龟板50克,土伏苓50克,花旗参25克,花粉25克,桑枝200克,芧根50克,杞子250克,大生地25克,甘草15克,蜜枣20粒。

制法:

    将所有材料放入四公升清水内,煲滚后转慢火煲5小时,煲好约剩二公升水。

功效:

    具有清热解毒,消除烦燥,最适合经常熬夜的”夜猫子“一族,滋补调养的作用不可低估喔!

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