金橘叶(干品)30g，绿茶

2g。

制法：

    秋季金橘成熟采摘后，收集金橘叶，洗净，晒干或烘干，贮存备用，或从中药店购买，经拣杂、洗净、晾干后切碎，与绿茶

同放入沙锅，加水浸泡片刻，用中火煎煮30分钟，以洁净纱布过滤，去渣，取汁放入容器即成。早晚分服，以温热饮用为宜。

功效：

    疏肝，理气，解郁。适用于情绪忧郁等亚健康状态。

标签:

上一篇：清凉果茶自己做

下一篇：返回列表