健康喝茶的四个注意点：

1、常感四肢发凉的茶友们，适合饮用性温的红茶、茉莉花茶。加入桂圆一起冲泡效果会更好。

2、爱美的女性茶友们，绿茶、生普洱茶、岩茶等都有瘦身效果。

3、早晚各喝1杯茉莉花茶能让体味清新。

4、长期使用电脑茶友们，易患眼病。多喝绿茶可抗辐射作用，多喝些菊花茶对缓解眼睛干涩有帮助。

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