胃寒、胃痛、肠胃不适，都是我们不正确的饮食习惯导致的，胃部的不适还易引起其他疾病。其实茶叶是可以治疗肠胃的。专家指出中国的红茶暖胃效果是最好的，因为红茶属于全发酵茶类，但是红茶的暖胃效果还要看红茶烘焙的程度。专家还建议在喝红茶的时候加入糖和牛奶，这样可以中和寒性。暖胃，缓解肠胃不适症状的茶首推普洱茶。专家现场讲解了普洱茶的分类和作用，还现场展示了普洱茶的冲泡过程和冲泡的注意点。

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