肥胖系指人体脂肪积聚过多，沉积于组织皮下，形成体态臃肿，体重明显增加的病症。中医认为，肥胖发生的原因与“湿”、“痰”、“虚”有关。根据病症不同其治法有化湿法、祛痰法、利水法、通腑法、消导法、疏肝利湿法、健脾法和温阳法等。对单纯性肥胖可试用以下方剂减肥。

(1)乌龙茶长饮。

【注】乌龙茶有促进脂肪代谢的作用，长饮此茶，能预防和减轻肥胖。

(2)乌龙茶3克、槐角18克、首乌30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克，先将槐角等5味共煎，去渣，以其汤液冲泡乌龙茶代茶饮用。

(3)茶叶3克、陈葫芦15克，研制成粗末，沸水冲泡代茶饮。

(4)茶叶3克、牛奶100毫升、白糖适量。将茶叶放入杯中，用开水冲泡备用。再将牛奶放人锅中煮开，加入白糖，再加入茶水，即成。代茶饮。

(5)茶叶和决明子6克，开水浸泡，代茶饮。

【注】本方适用于大便干、口舌干燥的患者。

(6)茶树根、山楂根、荠菜花和玉米须各10克，将山楂根、茶树根研成粗末，玉米须切碎，共煎水，代茶频饮。

(7)绿茶和荷叶各10克，用沸水冲泡，随泡随喝。

(8)绿茶6克、大黄2克，用沸水冲泡，随泡随喝。

(9)绿茶、何首乌、泽泻和丹参各10克，共加水煎，取汁服，每日1剂。

标签:

上一篇：瘦腰腹就喝茶

下一篇：返回列表