人啊，在物质条件好了之后，总会想办法让自己的生活过的更加有滋有味！

就像西方人，喜欢通过喝咖啡来提升生活品质，而我们中国人对喝茶更加情有独钟。

因为茶是我们老祖宗传下来的饮品，经常喝茶，不仅能平心静气，陶冶情操，还对身体好。

生活中喝茶的人随处可见，就连街边收破烂的老大爷都会随身携带一大杯茶水。不信大家可以观察一下身边的人，肯定有不少爱喝茶的，尤其是到了中年以后的男人，喝茶更是他们的标配。

笔者身边很多朋友都爱喝茶，尤其是一个四川老友，喝茶喝的最入迷。我这老友今年都50岁了，可是依然像个年轻人一样精气神十足，不管外表还是心态，都很棒。

老友家是四川的，大家都知道四川是茶叶大省，所以他年轻时候就耳濡目染开始喝茶了，至今已有20多年。基于多年的喝茶经验，老友总结出了3个喝茶“真相”，看看你知道几个？

“真相一”、喝茶会上瘾

喜欢喝茶的人，应该都知道，茶是很有魅力的。不喝茶的人不知道其妙处，但只要喝上几次，都会逐渐的爱上喝茶。越喝越上头，一喝就是一辈子。

像广东、福建、四川这些地区的人都非常爱喝茶，可以三天不吃肉，但不能一天没茶喝，可见对茶的痴迷程度。

当然痴迷喝茶的最大“坏处”就是会多一笔开销吧，毕竟买茶叶也需要钱啊！

但是，仔细算一下，跟喝茶给人们带来的好处和满足感相比，这钱也花的值，至少笔者觉着比花在烟、酒上面要值得多。

“真相二”、身体变化很明显

经常喝茶的人，体型大概率都不会太胖，因为喝茶不利于脂肪堆积。

这对于那些想保持体型的人来说都是好的，对小部分本就瘦弱的人来说，不是特别友好。

而且有时候空腹、大量喝茶的话，还会出现“醉茶”的现象，让人感觉不舒服，所以喝茶要适时、适量。

“真相三”、气质变好显年轻

俗话说的好：“酒上心头，饮茶修心”。

大家可以观察下，身边爱喝茶的人，气质一般都不错，心态也很好。因为喝茶是越喝让人越清醒，越爱思考。而爱思考的人，都很有精神，眼睛看着非常有神。不像那些耷拉着眼睛，整天无精打采的人，爱喝茶的人看上去更显年轻，有活力。

喝茶的这个“真相”可是极好的，心态更好更积极，遇到事情也不容易冲动了，这对于中年男人来说太有必要了，心态好了，身体也更好。

总而言之，不“神化”茶叶，但不得不承认的是，喝茶的确是很好的习惯，尤其是长期喝茶的人，看着就跟别人不一样。有的茶友说，喝茶好是好，就是茶叶太贵了，喝不起！

其实，不要把眼光盯在那些昂贵的名茶上面，多看看身边那些优质的地方茶，品质上乘，价格又不是太高，只不过名气不是特别响，但没关系呀，对咱们老百姓来说，茶好喝又实惠就够了！

就如下面这2款茶都是老茶客爱喝的口粮茶，大家看看如何？

►柴旺毛尖

苏东坡曾曰：“淮南茶，信阳第一。”

此茶就是来自信阳的毛尖绿茶，其产区在信阳浉河区，品质优异，素来信阳毛尖就有“绿茶之王”的称号，被众多茶客所喜爱。

虽然此茶的品质上乘，但河南的茶一直都很朴实，没有虚高的价格，是名副其实的“民茶”，分量大，还不足百元，十分适合普通老百姓喝。

原料采自谷雨前的鲜嫩芽叶，由于茶园的海拔在800米以上，早晚的温度差很大，所以茶树长得慢，同时茶叶中累积了丰富的营养物质，使其叶片肥厚，滋味鲜浓甘醇，独具高山茶的品格。

其制茶工艺是国家非物质文化遗产，所以成品茶的口感鲜香爽口，醇而不涩，营养价值高。

特点：

干茶条索紧细微卷，色泽墨绿油润，带有清新的干香；冲泡后，汤色清明透亮，无杂质，内质栗香馥郁高扬，滋味鲜爽醇浓，回甘生津，一点不涩口，很清润，喝完之后，神清气爽，回味无穷。

►川红工夫

川红工夫茶，又称川红，是四川宜宾的特色红茶，自问世以来，声誉颇高，畅销国内外，是我国工夫红茶中的后起之秀。

四川是茶叶发源地之一，这里的气候和自然环境都非常适合茶树的生长，并且降雨量充沛，土壤肥沃，所以长出的茶叶品质也很优质。

其对原料的要求很高，以一芽二三叶的鲜嫩芽叶为主，采用精良的制茶工艺制作而成。

特点：

干茶色泽乌黑油润，金毫明显，条索肥壮圆紧；成汤后，汤色红亮，内质香气清鲜并带枯糖香，滋味很是鲜醇甘爽，叶底红亮软嫩。

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