玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成，成品茶甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美，那玫瑰花跟什么一起泡最好呢？

玫瑰花跟什么一起泡最好？

 

1、枸杞

 

玫瑰花和枸杞放在一起泡茶喝对于排毒养颜效果更佳，如果经常喝玫瑰花和枸杞放在一起泡的茶，就有很好的排毒作用。如果是肾虚的患者可以加入15克的枸杞子，能够有效的调节身体。

 

材料：玫瑰花10颗、枸杞20粒、冰糖3-5颗、水500毫升

 

做法：放入容器中烧开水90度冲泡八分钟左右开始品尝根据口感适量加入冰糖。

 

2、桂圆

 

桂圆玫瑰花茶，气味芬芳，味甘微甜，能促进食欲，活血行气。能养血滋阴，养颜润肤，调节内分泌失调。长期服用，效果显著。

 

材料：桂圆20g、玫瑰花蕾5g、菊花5g、水适量

 

做法：桂圆剥壳，去核，取肉。清水煮开，放入桂圆肉，小火煮8分钟。放入玫瑰花蕾放入菊花，小火10--15分钟。稍凉即可饮。

3、牛奶

 

玫瑰花能降火气，可调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳、保护肝脏胃肠功能的功效。

 

材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升

 

做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。

 

4、蜂蜜

 

玫瑰蜂蜜茶可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。

 

材料：玫瑰花8朵、蜂蜜适量、开水适量

 

做法：将烧开的开水倒入少许装玫瑰花的茶壶里，然后把水倒掉，目的是冲洗一下玫瑰花。第二次倒入适量的开水后，加上盖子盖上焖10几分钟，至玫瑰花出味。待玫瑰花茶稍微冷却后，再加入蜂蜜。将其拌匀至溶化即可。

 

5、红枣

 

玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高，而维生素C又为水溶性维生素，它的功效当然不凡了。而且餐后饮用还能去脂，一举两得。

 

材料：粉玫瑰5朵、去核红枣2枚

 

做法：用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)饮用。

6、乌梅

 

玫瑰和乌梅一起泡水可以帮助促进食欲，润肠通便，降低血脂肪，是理想的减肥成品。

 

材料：玫瑰花10朵，乌梅3颗

 

做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。

 

7、木瓜

 

玫瑰花和木瓜一起泡水可以起到非常好的丰胸效果，同时能增加皮肤的弹性，平衡皮肤的酸碱度，防止皱纹，养阴润肺，对胸部发育不良者有良效。

 

材料：熟木瓜300克，鲜奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖适量，姜汁数滴。

 

做法：将木瓜切细块，放入果汁搅拌机中，榨成汁倒出，再加入鲜奶，玫瑰花，白砂糖，姜汁即可。

 

8、金银花

 

玫瑰花和金银花一起泡水适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。长期服用，效果显著。

 

材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。

 

做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。

总的来说，玫瑰花茶比较温和，可以喝很多的花茶搭配，前提是药理不想克，但是需要记住的是不要随便搭配。

标签:

上一篇：玫瑰花一次泡几朵合适？放5-6朵就好！

下一篇：菊花茶怎么喝最好？菊花茶这样喝才健康！