玫瑰花是一种比较常见的中药，用玫瑰花泡茶饮用是一种比较方便又见效快的养生保健方式。那泡玫瑰花茶的时候要洗一下吗？

玫瑰花茶泡之前要洗吗？

 

玫瑰花茶是一种植物，是一种经过再加工的花茶，含有多种营养成分，具有很多的功效，有很多的朋友们认为玫瑰花茶不用洗，因为会洗掉营养成分，这其实是错的，玫瑰花茶泡之前要洗。

 

瑰花茶喝的时候需要洗，用开水短暂的清洗一下，不仅可洗净晒制和翻炒的灰尘杂质，还能提升玫瑰花茶的温度，使得其茶性更容易释放和发挥，短暂几秒的清洗，并不会使玫瑰花茶的营养流失，在清洗完之后，建议以85-90℃的开水闷泡3-5分钟最佳。

 

用开水冲洗一下简单过滤一些杂质并不会影响玫瑰花茶的功效，而且因为开水的提前高温更加容易让玫瑰花释放本质。

 

玫瑰花茶是需要洗的，为了喝着放心，最好还是在喝之前，进行一次洗茶，只要把玫瑰花茶放在杯里,，注入沸水，几秒钟后，倒出茶汤，就洗茶好。

玫瑰花茶经典搭配

 

玫瑰花茶+枸杞=舒肝活血

 

原材：玫瑰花3g+枸杞5g

 

作用：理气和血、舒肝解郁

 

适宜人群：大众

 

禁忌人群：生理期女性

 

品尝意境：春藏锦绣风吹拆，天染琼瑶日照开

 

玫瑰花茶+桃花+红糖=活血美肤

 

原材：玫瑰花3g+桃花3g+红糖（适量)

 

作用：活血养颜

 

适宜人群：皮肤暗黄，气色不佳

 

禁忌人群：生理期女性

 

品尝意境：一花两色浅深红，万千精华妙萃中

 

玫瑰花茶+柠檬+蜂蜜=护颜祛毒

 

原材：玫瑰花3g+柠檬3g+蜂蜜（适量)

 

作用：排毒养颜

 

适宜人群：大众

 

禁忌人群：无

 

品尝意境：凭味堪知娇颜样得占春光第一香

 

玫瑰花茶+龙眼=补血养颜

 

原材：玫瑰花3g+龙眼6g

 

作用：补血养颜

 

适宜人群：气血不佳

 

禁忌人群：生理期女性、虚火旺盛者

 

品尝意境：九华红焰吐玫瑰一杯清气落雁飞

 

玫瑰花茶+西洋参=益气活血

 

原材：玫瑰花3g+西洋参3g

 

作用：益气活血

 

适宜人群：大众

 

禁忌人群：无

 

品尝意境：夜来佳人唇边味向晚玫瑰架上风

金银玫瑰茶

 

金银花5克，玫瑰花3朵，麦冬2克。材料洗净，现一起放到杯中，加入沸水，冲泡约5-10分钟，温热即可饮用。清热去烦、生津润肺、理气解郁，适用于肝郁虚火上升者。

 

玫瑰花茶

 

玫瑰花12朵，冰糖1小粒。将玫瑰花与冰糖一起冲泡即可。气味芬芳，味道甘甜，可以理气活血，调经止痛，促进食欲。

 

大枣玫瑰茶

 

大枣6颗，玫瑰花2朵，冰糖适量。大枣洗净，撕开，再与玫瑰花一起冲泡。补气血，润肌肤，美容颜。改善月经不调，痛经，面部色斑，痘痘等症。

 

玫瑰花茶和什么搭配好

 

牛奶玫瑰茶

 

玫瑰花6朵，纯牛奶250毫升，白糖适量。玫瑰花洗干净，与牛奶一起放入锅中，加一点点白糖，用小火煮沸。护肝健胃，养颜润肤。

 

枸杞玫瑰花茶

 

枸杞子一小把，玫瑰花5-6朵。材料冲洗干净，一起放到杯中，加水部泡。补肝肾，养肝明目,活血止痛，促进血液循环。

 

桂圆玫瑰茶

 

桂圆5颗，枸杞子一小把，玫瑰花2朵。混合好材料后，用沸水冲泡约15分钟。养血滋阴，养颜润肤，调节内分泌失调。

 

玫瑰花茶的禁忌

 

木瓜玫瑰茶

 

玫瑰花、木瓜片、冰糖知适量。将木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壶中，热水冲泡即可饮用。消水肿，益气血，并具有一定的丰胸效果。

 

玫瑰花迷迭香茶

 

适量的粉红玫瑰花、迷迭香，一起冲泡，可以益气血，促进乳腺发育。

 

玫瑰薰衣草茶

 

干燥玫瑰花，干燥薰衣草，比例约1：1。开始时可能会不适应薰衣草的味道，可以尝试2:1的比例。洗净一起冲泡即可。养颜美容、美化肌肤。

 

玫瑰柠檬茶

 

玫瑰花若干、柠檬半个(干湿均可）、蜂蜜适量。把洗净的玫瑰花放茶壶内，倒入其适量的开水，焖几分钟，再放柠檬片焖几分钟，适量温度适宜时加蜂蜜。美白皮肤，美姿瘦身，改善长斑、月经失调等问题。

但是玫瑰花茶不宜每天饮用，玫瑰花茶适量喝对身体好处很多，但是每天服用，会令体内气血运动过快，反而不利于健康。

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