木棉花是南方地区的特产，又叫英雄花，花开娇艳，躯干粗壮挺拔，如英雄般顶天立地，花色深红，挂满树枝，就像英雄的鲜血染红树梢。花凋谢时树下落英纷陈，掉落后久不褪色，不萎靡，食用的方式非常的多样，其中对典型的就是泡水，那木棉花怎么泡水喝呢？具体的方法如下！

木棉花怎么泡水

首先准备木棉花 2g、白术 3g、绿茶 3g，然后热水泡几分钟，便可饮之。可清热解毒，清凉祛湿的作用。

除此之外，还有以下做法。准备干木棉花瓣 15 克，金银花 10 克，白菊花 10 克。木棉花瓣、金银花和白菊花洗净；加水煮沸，可代茶饮。清热解毒，凉血止痢。

木棉花食用方法

1、饮品

日常我们可以用它来当饮品来喝，首先需要15克的风干木棉花瓣，金银花10克，白菊花10克，其次清洗干净后，用热水冲开即可，在夏季不仅可以解暑，还可以当作日常的饮品来喝。

2、烹饪

当然除了喝，我们还可以烹饪它，一条新鲜的鲫鱼，添加30克的鲜花瓣，50克的小蘑菇，30克鲜嫩的笋，葱、鲜姜、黄酒、盐、胡椒粉、味精，鲜美即将诞生。去除鱼的内脏，清洗后，晾干多余的水分；花瓣洗干净后，控水；蘑菇与笋尖切片；等锅中的油热了，用姜片，葱片爆锅炒出香味，再将鲫鱼煎至两面金黄，这时加入水，顺势将片好的蘑菇、笋尖及花瓣一并放入，撒上黄酒与胡椒粉调味，煮熟。最后将盐，味精调味，马上便可享用。

木棉花泡水喝的功效

1、治面部麻痹

木棉花泡水喝能治疗人类的面部麻痹，能让人们因面部麻痹引发的疼痛很快好转，另外用木棉花泡水喝，还能缓解红眼病，能预防视力下降。

2、止痛消肿

木棉花泡水能止痛消肿，它能治疗人类的口腔炎症和牙痛，平时需要时可以把木棉花泡的水，含有嘴里慢慢含服，一天中使用多次，能让牙痛和口腔炎症很快好转。

3、通经活络

木棉花泡水能通经活络，也能祛风除湿，平时把木棉花泡水喝，能缓解腰腿和腿痛，也能让身体的其他风湿类疾病明显好转，更能减少风湿性关节炎的发生机率。

4、散血生肌凉血

木棉花还能生肌止痛也能散血代瘀，平时人们出现肌肤损伤以及疼痛和身体瘀血和皮肤痛痒时，可以直接用木棉花泡水喝，就能让这些不良症状很快好转，对提高人体健康水平有很大的好处。

木棉花泡水喝注意事项

木棉花性平味涩，服用后具有解毒清热以及利湿的作用，生活中更多的是用于这了痢疾、血崩以及疮毒。不过，这种药材性凉所以用量以及使用时间需要更加的注意，生活中每次的用量要控制在五克到十克之间，过量容易导致身体出现副作用。除此之外，最好也不要长期使用，否则会令健康受到危害。

综上所得，木棉花系木棉科植物木棉的花，性味甘淡、凉，归大肠经，具有清热利湿和解毒的功效，用于治疗泄泻、痢疾和痔疮出血等，食用的方式非常的多样，但是在冲泡的过程中国一定要讲究方式喔！

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