日常生活中，很多女性会食用一些营养食物，保养皮肤，调养身体。玫瑰花茶就是一个很好的选择，特别适合女性饮用。那玫瑰花茶怎么配好喝呢？

玫瑰花茶怎么配好喝？

 

1、丹参杞玫瑰茶

 

材料：丹参3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，，玫瑰花2朵。

 

做法：混合后用沸水冲泡10分钟即可。

 

功效：益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，脸色无光华者。

 

2、玫瑰乌梅去脂茶

 

材料：玫瑰花10朵，乌梅3颗。

 

做法：将玫瑰花和乌梅混合后冲泡8分钟即可。

 

功效：促进食欲，润肠通便，降低血脂肪，是理想的减肥成品。

 

小提示：此茶喝多恐有腹泻的后遗症，肠胃不好的人请酌量饮用。

 

3、大枣玫瑰茶

 

材料：大枣、太子参、玫瑰花

 

做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。

 

功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的养肝作用发挥得更持久。

4、益母草枸杞玫瑰茶

 

材料：枸杞、益母草、玫瑰花

 

做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。

 

功效：调整油脂和内分泌，抑止痘痘的大功臣。

 

5、西红柿玫瑰茶

 

材料：西红柿1个，嫩黄瓜1条，新鲜玫瑰花瓣12瓣，柠檬汁和蜂蜜各适量。

 

做法：西红柿去皮去籽，黄瓜洗净，与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤，加入柠檬汁和蜂蜜调匀即可。

 

功效：促进皮肤的新陈代谢，色素减退，皮肤细腻白嫩。

 

6、木瓜玫瑰茶

 

材料：熟木瓜300克，鲜奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖适量，姜汁数滴。

 

做法：将木瓜切细块，放入果汁搅拌机中，榨成汁倒出，再加入鲜奶，玫瑰花，白砂糖，姜汁即可。

 

功效：增加皮肤的弹性，平衡皮肤的酸碱度，防止皱纹，养阴润肺，对胸部发育不良者有良效。

7、龙眼肉玫瑰茶

 

材料：龙眼肉5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。

 

做法：龙眼肉与枸杞子混合后冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。

 

功效：养血滋阴，养颜润肤，调节内分泌失调。

 

8、牛奶玫瑰茶

 

材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。

 

做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。

 

功效：护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性。

 

9、金银玫瑰茶

 

材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。

 

做法：混合后冲泡15分钟即可。

 

功效：理气解郁，滋阴清热，适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。

以上是9种玫瑰花茶的搭配方法推荐了，各种效果也标注好了，各位小伙伴可以根据自己的需要选用哦！

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