有时候，在一杯茶里加入花儿，会收获美味、芬芳和一个好心情，但是你或许还不知道，加一些花儿你的皮肤会有意想不到的收获。比如说痘痘不见了！下面给大家推荐祛痘花茶的搭配！

祛痘花茶怎么搭配？

 

1、额头痘(压力大，体内堆积毒素)

 

材料：柠檬、茉莉花。

 

功效：柠檬和茉莉花可以镇定情绪、对压力过大，情绪波动油脂过多引起的痘痘有缓解作用，额头长痘就是因为熬夜、压力过大引起的，用开水泡5分钟即可饮用。(温馨提醒：体寒者少饮用、过敏体质和孕妇不宜饮用)

 

2、左脸颊长痘(肝火气过旺)

 

材料：菊花、甘草。

 

功效：菊花可以降火排肝肺毒、甘草具有抗过敏消炎的作用。加在一起可以去因肝气旺盛的痘痘。油脂过盛也可以缓解。

3、鼻头痘(胃火过旺)

 

材料：金银花。

 

功效：金银花泡水可以降胃火，消炎、缓解色斑。对胃火旺的痘痘具有缓解作用，用沸水泡15分钟即可。

 

4、下巴痘(内分泌失调)

 

材料：枸杞、红枣、芍药花。

 

功效：芍药花是女性之花，红枣、枸杞、芍药花用沸水闷10分钟即可，可以缓解内分泌失调导致的痘痘，缓解月经不调，美容养颜全靠它！

痘痘的日常护理

 

1、卸妆要彻底

 

避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

 

2、不宜用冷水洗脸

 

有人大汗淋漓地从外面回到家，图凉爽痛快，打开水龙头就用冷水洗脸。殊不知，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，毛孔中的油污、汗液不能被清洗干净，最终导致毛孔扩大，甚至可能会发炎，出现粉刺和痘痘。无论是夏季还是其他季节，用温水洗脸最好！

 

3、饮食清淡忌辛辣

 

平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物（如蔬菜、水果）饮食清洁，少吃甜食和油腻食物，少吃姜、蒜、辣椒，少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料，不吸烟、不酗酒、保持大便通畅。

 

4、疏通毛孔

 

当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开。

 

5、保持愉快的心情

 

避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，要认识到这是一种暂时的生理现象。

 

6、睡眠充足

 

不仅睡眠时间要保证，保证其质量是关键。有规律地暗示按时睡觉，按时起床。睡前不要进食，睡觉时要熄灯，养成正确的睡觉姿势，还有就是每天坚持锻炼减少压力。

以上就是关于祛痘花茶搭配的推荐了，如果你也有痘痘困扰，不妨试一下！

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