玫瑰花茶，一种很常见的花茶，目前有很多的女性喜欢用玫瑰花来泡水喝，因为玫瑰花的作用非常多，能够起到排毒养颜的功效，非常适合女性朋友来喝，但是女性朋友在，喝玫瑰花茶的时候。也要注意一些事项。避免一些错误的做法，给身体带来不必要的麻烦，而且起不到很好的效果，下面小编就给大家具体的介绍一下吧！

玫瑰花茶的功效

1、缓解痛经功效

平时爱喝玫瑰花茶的女士们又知不知道玫瑰花茶有这个功效呢？尤其是在月经期间冲泡饮用，对于痛经有一定的缓解。

2、美容养颜

常喝玫瑰花茶可以改善脸色暗黄，能够让暗淡的脸色红润起来，还能美白祛斑，是美容养颜的圣品。

3、有效抑制情绪烦躁

玫瑰花茶最明显的功效就是有效抑制情绪烦躁，尤其是女性生理期的时候，情绪是最容易烦躁的时候，这时候喝上一杯玫瑰花茶，可以稳定情绪，喜欢蜂蜜的可以加些蜂蜜调味。

4、能帮助身体新陈代谢

多喝玫瑰花茶能够帮助身体新陈代谢，从而起到美容养颜的功效。

喝玫瑰花茶的禁忌

1、孕妇要少喝玫瑰花茶，玫瑰花茶具有收敛和活血的作用，不利于胎儿的发育。

2、月经量过多的人在经期不要饮用玫瑰花茶，这些时候饮用会导致月经量增加，甚至大出血。

3、玫瑰具有一定的收敛作用，便秘患者服用不仅不能够缓解便秘，甚至还会加重便秘。

4、常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不适合喝玫瑰花茶，容易越喝越累。

5、胃寒以及容易腹泻的患者要适量服用，不能够长期并且经常的服用。

玫瑰花茶的冲泡方法

1、泡玫瑰花茶的水选择矿泉水，纯水山泉水。

2、当泡玫瑰花茶时不要用太高温度的水洗濯，先把开水晾一会，再冲洗。

3、泡玫瑰花茶的茶具可以用瓷器、陶器、玻璃的茶具。

4、泡好的玫瑰花茶相宜热饮。

玫瑰花茶的保存方法

1、停止光照

假如茶叶受到阳光照射，会造成茶叶变质，中国十大名茶，茶叶里的少量水分会蒸发，引起茶叶变黄返潮，有霉味，要放在避光的容器存放。

2、防备走气

把茶叶按小部弟子存，要几多取几多，假如所有装在一路，要常常开盖拿来用，会挥发茶叶香气，也会让茶叶受湿润。

3、防备茶叶返潮

茶叶的含水分低，吸潮性高，可回收白棉纸、牛皮纸把茶叶分装成小包，放在罐中，停止湿润。

4、停止靠近热源

不要把茶叶放在灶台、锅炉旁，停止热气熏蒸和受潮，使茶叶变质。

5、不要与其余物品放在一路

茶叶中烯萜类物质对接收异味强，存放茶叶的器皿中，不要和其余有异味的物品放在一路，这样会使茶叶变味，更不能放在有樟脑丸的箱子里。

综上所述，虽然玫瑰花对身体有非常大好处，但是也要在，泡的时候注意一些事项。以免不正确的做法。不但不能够给人体，吸收更好的营养。而且还会破坏玫瑰花的营养成分。只有这样，玫瑰花才能发挥它的功效，对女性身体才能发挥到很好的作用。

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