百合具有较高的营养成分，又具有较高的药用价值，早在2000多年前，百合就被中医引用，历代《本草》中有详尽的记述，那百合花茶的功效主要有哪些大家知道吗，不知道的话下面小编就给大家简单介绍一下吧！

百合花茶的功效

1、润肺止咳

百合花茶有润肺止咳的功能，如果是有支气管炎或者经常咳嗽的朋友可以多喝百合花茶，可以有效缓解病情。

2、清热解毒、去火安神

有湿毒或者热毒的人建议多喝百合花茶，因为百合花茶可以清热解毒、去火安神，烦躁的人喝了可以定神。

3、失眠多梦、精神不振

如果你有失眠的困扰，喝一杯百合花茶吧，可以有效减少失眠多梦的发生几率。

4、治疗肺燥嗽、肺癌

百合花的功能主要是可以润肺，所以它又能润肺、抗肺癌，更能治疗因肺虚引起的咳嗽。

百合花茶饮用禁忌

老中医告诉我们，一般情况下喝百合花茶并不会出现任何的副作用，除了一些少数的特殊人群不能够服用百合花之外，大多数人服用之后都具有很好的保健养生作用。不过我们都应该清楚，是药三分毒，所以无论这种药物的功效再大对于身体的好处再多都不适合长期服用或者是大量服用。所以说，日常将百合花茶当水喝的时候一定要特别的注意，千万不能够长期大量的服用。

百合花茶的药性比较的温和，所以服用之后不会出现什么过于强烈的毒副作用。不过需要注意的是，孕妇千万不能够将百合花茶泡水喝，除此之外一些脾胃虚寒或者是出现拉肚子的患者也最好不要服用，避免病情加重。

百合花茶的泡法

1、百合洋参茶

材料：干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克。

泡法：将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。

功效：清热润肺、养心安神、养颜抗衰

2、百合金菊茶

材料：干百合2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0.5克，薄荷0.5克。

泡法：所有原料混合后用沸水冲泡5分钟，代茶饮、每日一剂

功效：清肝明目、利咽消肿，适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。

3、蜂蜜百合花茶

材料：干百合2朵、蜂蜜10毫升。

泡法：将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。

功效：排毒、美容养颜。

综上所述，百合花茶是常见的花茶种类之一，药理作用方面起着不错的效果。但是百合花茶是不能多喝的，只能适量的饮用。另外，每种花茶的药性不同，所以在饮用方面也有着相关的禁忌。

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