福鼎白茶，属于白茶，是白茶的优质茶叶，福鼎是白茶的发源地，有着悠久的历史。福鼎白茶形芽毫完整，汤色杏黄清澈，滋味清淡、清甜爽口，当然的也具备很多的功效，那大家知道福鼎白茶的功效主要是有哪些吗？不知道的话下面我们就一起来了解一下吧！

福鼎白茶的功效

1、降火消炎

白茶具有清热祛火的功效，同时最新研究还表明，白茶提取物对导致葡萄球菌感染、链球菌感染、肺炎等细菌生长具有预防作用。

2、美容瘦身

白茶的自由基含量最低，多喝白茶或使用白茶的提取物，可以延缓衰老，美容美颜，因此受到了现代时尚人士，特别是都市女性的欢迎。

3、去火

喝红葡萄酒饮白茶，“一红一白”结合，白茶可以解决饮用红葡萄酒容易上火的难题，可以说是现代成功人士社交应酬的好伴侣。

4、帮助睡眠

白茶可以清热降火，让人清心除烦、安神定智，有助于人们获得健康良好的睡眠。

5、消除疲劳

白茶具有耐泡的特点，一天旅途一杯茶，可以很好地缓解或消除旅行中的疲劳。

福鼎白茶的适宜人群

1、三高人群

白茶中的茶氨酸可以起到抑制血压的作用，生物碱和类黄酮两种物质能使血管壁适当的松弛，从而增加了血管的有效直径，通过血管舒张来使血压得到下降。

2、肠胃不佳的人

。适宜浓度下茶性温和的老白茶、黑茶、熟普和红茶，非但不会对肠胃产生刺激作用，甘滑、粘稠、醇厚的茶水进入人体肠胃之后，还会形成一层膜，附于胃的表层，对胃产生保护的作用。长期饮用可以起到养胃、护胃的作用。另外，老白茶还有促进肠胃蠕动的功能，长期饮用有助于通便，提高肠道免疫力。

3、现代青年男女

研究证实，白茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋过程，使头脑清醒，思维敏捷，同时又能加快血液循环，促进新陈代谢。

白茶茶叶中含有多酚类物质、脂多酸、维生素C等，能有效降低辐射。另一方面，长时间面对手机电脑屏幕会对人的眼睛产生损伤，茶叶中所含的维生素和胡萝卜素对视力有一定的保护作用。因此，我们建议，常对电脑办公的人员，要养成喝白茶的好习惯。

4、体寒湿重的人

体质虚寒的人手脚冰冷，血液循环不畅，到了秋冬寒凉时节，会出现免疫力下降、新陈代谢变慢等症状。此时我们的身体就需要一杯温热暖性的老白茶，来促进全身血液的循环，抵御寒意来袭。

总的来说，福鼎白茶不愧是白茶中最具养生保健功效的茶叶，因为福鼎白茶真的是不管是哪一个方面都有着不俗的表现，非常值得饮用！

标签:

上一篇：什么人不能喝白茶？正确饮用白茶的好处

下一篇：女人喝白茶的好处，女性的最佳饮品——白茶