众所周知，同是在喝白茶，有的人喝的是解渴，有的人喝的是营养，有的人喝的是清心，有的人喝的是葆容颜，无论男女老少，都可以喝，不影响睡眠，还可起到中和温补之燥的作用，那白茶泡多久可以喝呢？下面我们就一起来了解一下吧！

白茶的冲泡时间

1、白毫银针，投茶5克左右，水温为90度左右，第一泡冲泡20秒出汤，往后每泡可延长5秒左右。

2、白牡丹，投茶5克左右，水温为95度左右，第一泡冲泡25秒出汤，往后每泡可延长5秒左右。

3、贡眉和寿眉、老白茶和紧压白茶，投茶5克左右，水温为100度，第一泡冲泡30秒出汤，第二泡冲泡20秒，往后每泡可延长5秒左右。

喝白茶不宜太浓

白茶一般150亳升的水用5克的茶叶就足够了，不要太浓，太浓会对胃有刺激。白茶用量，一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜太多。

科学的冲泡白茶方法

冲泡的时候，水温一般要求在95℃以上，第一泡时间约5分钟，经过滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用。第二泡只要3分钟即可，一杯白茶可冲泡四五次的哦，不要浪费了。肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓茶，也不宜空腹喝茶。否则可能引起“茶醉”现象。

不同人应该如何科学饮用白茶

（1）对于胃“热”者可在空腹时适量饮用；

（2）胃中性者，随时饮用都无妨；

（3）而胃“寒”者则要在饭后饮用。

白茶的品质特征

1、香气

香气以毫香浓郁、清鲜纯正的品质好，淡薄、生青气，发霉不新鲜、有红茶发酵气的品质差。

2、味道

白茶滋味鲜美、酵爽、清甜品质好，粗涩淡薄为差。

3、汤色

汤色以橙黄明亮，浅杏黄色为好，红、暗、浊为劣。

4、外形

叶底嫩度以匀整、毫芽是上品质，带硬梗、叶张破碎、粗老为次，色泽以鲜亮品质好，花杂、暗红、焦红边品质差。

白茶储存方法

1、要放在低温避光的地方储存

如果茶叶在高温下保存，会令茶叶的成分化学变化快，品质会陈化。

2、用生石灰储存

把生石灰用包装袋子装好，茶叶也密封包装好，不要和有异味的物品放在一起，石灰袋要每隔两个月更换一次。

3、冷藏储存

蒋茶叶用茶叶罐或者袋子包装好，放在冰箱内保存，温度在5度左右。

4、木炭储存

把适量的木炭装进布袋里面，放到茶叶罐的底部，把包装好的茶叶摆放在罐子里，把口密封，每个月更换一次木炭。

5、暖水瓶储存

可以用新买的暖水瓶储存，密封好就可以。

总之，对白茶冲泡时间的把握，最开始最好以计时器辅助。等慢慢有了自己的感觉，就可以不用计时器了，正所谓孰能生巧，只有不断练习，积累经验才能做到时间的准确把握。

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