茶解暑，冷饮只能降温

炎炎夏日已经来了，周围除了炎热之外只剩下漂亮的妹子了，这是夏天唯一值得流量的一丝希望。说到夏日首先想到的是解暑降温，通常这个词是放在一起的，貌似降温一定能解暑似的。但是我自己的感觉是喝茶能解暑降温，吃冷饮只能降温解暑效果没有想象的那么好哦，常喝茶的人群抗暑能力更强，常吃冷饮就会变成一种习惯，离不开冷饮，而却过多的吃冷饮坏处可不少哦。

夏日是人体很虚的时候，需要摄入的是营养而不是人工合成的化学物质，常喝安吉白茶的人群体质会好很多，尤其是在夏日一定要养成喝茶的习惯，茶真的是一种很不错的饮品，比市面上的冷饮还很多，虽然茶不像冷饮那样可以给你迅速带来降温，但是喝茶是一个长期的过程，是一个持续抗暑的作用。

常见的冷饮五花八门，五颜六色，看上去就有食欲，再加上不错的味道和冰的感觉，赢得了很多人的喜欢，形成了”冰族“喜欢冷饮，但是冷饮并没有想象中的好，在很多时候，选择喝茶会更好。冷饮的材料是什么？是否新鲜？制作过程是否透明？冷饮所含的成分是否有标注？含盐量是否超标？食品添加剂有哪些？等等的很多问题你我都不清楚，而且很容易导致摄入的盐过多，盐摄入过多对身体不友好。喝茶就不会出现这样的情况，尤其是夏日喝茶解暑效果很不错，但是不建议喝凉茶，凉茶伤胃。

冷饮

冷饮虽好但是要适量而行，不能贪多尤其是小孩子。夏日还是建议给自己泡一杯安吉白茶解暑降温效果不错，喜欢喝茶的朋友不会用冷饮来解暑，因为都知道茶的解暑会更好，冷饮只能降温的时候才想起，今天安吉这边一如既往的热，真的太热了。真是受不了，一定要做好防暑降温工作。

今天安吉天气真热我感受到夏天的味道，喜欢不仅是这种感觉，更喜欢白茶的味道，夏日少不了白茶，同时也需要冷饮相伴，因为冷饮是茶伴侣吗？作用也是不能小瞧的，都有各自的有点。最后祝各位都有一个好心情，天天好开心。