什么人不适合喝普洱茶

普洱茶产于云南省南部西双版纳傣族自治州思茅市地区和澜沧江沿岸各县。由于经过特殊工艺制作，茶叶中对人体有益的茶多酚、咖啡碱等物质充分氧化，因 此普洱茶品质别具一格，由于普洱茶中含有丰富的矿质元素和有机物，因此具有提高人体免疫力的功效，可以强身健体，延年益寿，适合长期饮用。普洱茶虽然是老 少皆宜的茶饮，但也有些人群不适合饮用，那么什么人不适合喝普洱茶呢？今天中国茶叶知识网就为茶友们介绍下这个问题：


 
1、肝功能不良者：咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担。
2、心脏病者：饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐。
3、缺铁性贫血者：茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。
4、泌尿系结石者：茶中的草酸会导致结石增多。
5、便秘者：鞣发有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。
6、动性胃溃疡患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。
7、神经衰弱者：茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。
8、孕妇：饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱。
9、哺乳期妇女：咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠。
10、醉酒者：酒精对心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，两者一起发挥作用，对心脏功能欠佳者，十分危险。

温馨提示：如果是女性的话，应该在经期、产前、产后、更年期少喝。每次喝茶最好饭后半小时，不要睡前喝，不要空腹喝，茶不要泡太浓，血糖低的人应该少喝。


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常饮茶能明目益思、清火。因为茶叶中含有多种营养成分，特别是维生素A源即胡罗卜素、维生素B和维生素C等。它们是维持眼睛生理功能所不可缺少的物质。如果体内的这些营养物质缺乏，对视力将产生不利的影响，严重缺乏可能导致眼睛干涩不适，视力模糊，甚至发生夜盲。当然，保护眼睛，防止眼病，需从各种食物中不 断补充营养物质，而维护眼睛所需要的维生素，在茶叶中的含量是相当丰富的，经常饮茶，眼睛的营养物质就会得到适时递补，视力就会自然的得到保健。