今日天气

今日阴，气温9~13℃

风力：北风2级

空气质量：良

紫外线强度：弱

洗车指数：较不适宜

聚焦

进口冷链食品物流疫情防控技术指南出台

日前，交通运输部印发了《公路、水路进口冷链食品物流新冠病毒防控和消毒技术指南》，明确进口冷链食品装卸运输过程防控要求和消毒要求、从业人员安全防护要求及应急处置要求。《指南》要求，从事进口冷链食品装卸运输等环节的公路、水路冷链物流企业、港口码头、货运场站等经营单位要严格按照要求做好新冠病毒防控和消毒工作。一是要加强从业人员防护，严格做好港口作业人员以及司机、装卸工、船员、引航员等冷链物流一线工作人员的安全防护，做好人员体温监测、安全防护用品配备、定期核酸检测及消毒等工作。二是要严格运输工具消毒，组织或委托有资质的消毒单位，对进口冷链食品运输车辆、船舶、冷藏集装箱内壁等运输装备进行定期消毒。三是要落实信息登记制度，严格执行信息登记制度，如实登记装运货物、车船、司乘人员（船员）、装卸货及收货人信息等。四是要做好突发事件应急处置，制定新冠肺炎疫情应急处置方案，对进口冷链食品或包装物检出新冠病毒核酸阳性的，企业应迅速启动应急预案，按照疫情防控要求，做好切断传播途径、隔离密切接触者等措施及时有效处置。

民生

★第十六届深圳文博会北京云上展区亮相

11月16日至20日，首次改为线上举行的第十六届中国（深圳）国际文化产业博览交易会（云上文博会）盛大开幕。以“新业态、新消费、新场景、新引擎”为主题的北京云上展区，展示了105家文化企业和机构，并精选30家进入VR展厅，以交互式、沉浸式、场景化的云上展览特色，引领观众在虚拟世界漫步首都城市文化景观，亲身体验北京文化创新发展的最新成果和北京文化产业高质量发展的生动实践。

★北京2020年高职扩招启动，主要面向退役军人

北京市教委近日发布《关于做好我市2020年高职扩招专项工作的通知》，北京市将于11月底前完成2020年高职扩招专项工作，眼下相关各院校报名工作已经启动，符合条件拟报考的考生要按要求到招生院校进行报名，本次扩招主要面向退役军人，补报名条件与2020年高考报名条件一致。

★10座地铁车站设置口罩自助售货机，将尽快实现全线路覆盖

为满足乘客疫情期间乘车防护需求，北京地铁目前已分别在6、7、9、10、15号线及S1线6条线路的10座车站付费区内及非付费区设置了10台具备口罩售卖功能的自助售货机。计划12月中下旬在1、2、13号线及八通线部分车站继续增设口罩自助售货机。下一步将逐步推进该类机具在全网的布设，力争尽快实现全线路覆盖。

★2020北京公益慈善汇展在京开幕

由北京市委社会工委市民政局主办的2020北京公益慈善汇展（以下简称“汇展），11月16日拉开序幕。本届“汇展”以“公益汇聚力量，慈善人人参与”为主题。汇展集中展期为10天，展期过后，网站页面仍将长期保留，内容持续更新。可登录北京社会组织众扶平台网站（http://shzzpt.org.cn/）观展。

★全国大型短视频征集展示活动启动

11月16日，由首都文明办主办的“我学楷模 争做榜样”全国大型短视频征集展示活动正式启动。11月16日至12月31日，参赛者可登录抖音、快手、腾讯微视短视频平台，搜索话题“我学楷模做榜样”，进入官方话题页参与活动。活动面向全国广泛征集原创短视频作品，鼓励广大市民群众通过平凡人的视角，生动讲述身边榜样的感人事迹。

★北京至滨海新区城际铁路一期2022年9月通车

目前，北辰特大桥重难点科技攻关已取得全面突破，桥梁和路基工程完成70%以上，为一期工程明年7月完成主体工程创造了有利条件。京滨城际铁路一期工程计划2022年9月通车运营。全线建成后，将与京唐、京津城际铁路和津秦、津保高铁连通，进一步完善京津冀交通网络，为三地百姓出行提供更舒适便捷的新通道。

★176辆京牌小客车带牌拍卖，评估价最低1.98万元

北京法院11月16日启动2020年第二期涉案京牌小客车司法处置工作，共有176辆京牌小客车（带指标）参加此次司法处置。本期报名时间为11月16日10:00至11月23日15:00，11月25日公示报名信息，11月26日正式竞价。本次司法处置的小客车中，最低评估价1.98万元。

★2021北京米其林指南发布，北京30家餐厅获评星级

11月16日，《米其林指南2021北京》正式发布，今年是米其林指南进驻北京的第二年，共有98家餐厅入选。其中，京兆尹新晋“米其林”三星，新荣记（新源南路）蝉联三星：屋里厢和京季两家北京餐厅摘得二星；26家北京餐厅摘得一星。另有17家必比登推介餐厅和51家米其林餐盘餐厅。

★天通苑北长途客运站今日开站，两个已关停客运站部分线路迁入

昨日，北京公联客运公司表示，目前天通苑北长途客运站已经具备开站运营条件，将于2020年11月17日开站运营。天通苑北长途客运站开通运营后，已关停的永定门、莲花池两个长途客运站发往河北、山西省北部和内蒙古自治区的部分长途客运班线，将迁入至天通苑北长途客运站继续运营。

要闻

国内

★国务院同意第二轮土地承包到期后再延长三十年试点部际联席会议制度。

★中央网信办公布第七批500家网站举报受理方式。

★自然资源部与国家发展改革委、国务院扶贫办：明年6月底前全面完成安置住房登记发证。

国际

★新西兰国内航班和奥克兰公共交通上将强制戴口罩。

★日本发布研究：福岛核电站周边地下水检出超量放射物。

★国际奥委会主席：想要参加明年奥运会或须注射新冠疫苗。

服务

出行

332路、夜8路移站通告

为方便海淀路东口周边社区及沿线乘客换乘方便，经与属地政府、社区居民充分沟通及现场调研，北京公交集团拟于2020年11月23日首车起，将332路、夜8路“海淀路东口”站位向西调整约30米，与302路“海淀路东口”站位合并。

关注

社保卡丢了坏了怎么办？线上线下都能补！

方式一  电脑端办理：

申请补卡人员需登陆“北京市人力资源和社会保障局”网站。城镇职工（由单位缴纳的社保）选择“个人城镇职工”登录；城乡居民（由个人缴纳的社保）选择“个人居民医疗”登录。

进入个人信息页面，在“申报业务管理”模块下，点击“社会保障卡补换卡或卡申领”，根据提示填写好信息。在个人信息页面可查询保存电子《新发与补[换]社会保障卡领卡证明》。

方式二  手机APP办理：

参保人员登录北京市人力资源和社会保障局网站，手机扫码下载北京市人力资源和社会保障局官方APP，选择“社保卡补换卡或卡申领”模块，进行用户登录后办理业务。

参保人员关注“北京人社”微信公众号，进入后点击“微服务”菜单中“办理服务”按钮，选择“社保卡补换卡或卡申领”，进行用户登录后办理业务。

在个人信息页面可查询保存电子《新发与补[换]社会保障卡领卡证明》。

方式三  现场办理：

参保人员可持本人有效身份证件原件到本市范围内任意一家社保卡服务网点办理。申请换卡的人员还需提交本人社保卡；如委托他人代办，需同时提供代办人有效身份证件原件。这种现场办理没有时间限制，工作日均可办理。

补换社会保障卡收取制卡工本费20元。自提出申请之日起，4个工作日后领取。参保人员可自愿选择到社保卡服务网点或通过快递送达的方式领取新卡，领取时持本人有效身份证件原件即可。

健康

睡眠不好怎么办？这两款助眠饮品做起来！

鲜百合炖冰糖

食材：鲜百合1个，冰糖适量。 

做法：鲜百合洗净剥开，放入炖盅内，加清水150毫升、冰糖适量，盖好盖放进锅内，隔水炖半小时，待温，晚上睡前1小时服食。

功效：养阴清热、清心安神之效。（注：此食疗法不宜用于糖尿病病人）

枣仁粳米粥 

食材：酸枣仁15克，粳米100克。

做法：将酸枣仁去除杂物，放进打粉机中打成粉末，备用。粳米洗净放入砂锅，加适量清水用中火煮粥，煮至粥将熟时，放酸枣仁末再煮，至米开粥稠为度。

功效：宁心安神，健脾和中。

每日悦读

人生像攀登一座山，而找寻出路，却是一种学习的过程，我们应当在这过程中，学习稳定、冷静，学习如何从慌乱中找到生机。

“阅读经典好书 争当时代工匠”2020年职工主题阅读“云诵读”以及“好书推荐·一起悦读”活动正在火热进行中！参与活动就有机会获得奖励！

点击下方图片，查看参与方式

来源：北京日报、新京报、新华网、墨迹天气、中国新闻网等

编辑：秦瑞洢

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