经常喝茶的好处很多，可以养胃、美容、减肥等，但是隔夜茶不要喝哦，因为隔夜茶对人体是没有好处的，相反的还会对人体造成一定的影响，下面就去具体的看一下。

隔夜茶不要喝哦，会对人体造成以下的危害：

1.久置的隔夜茶，茶水中的很多物质都已发生氧化。这些氧化物进入人体后，会阻碍肠道对营养物质的吸收和消化，引起各种肠胃问题。

2.隔了一夜时间的茶，及时没有变质，但茶水中的已经繁殖了大量的细菌。若肠胃功能差或有肠胃病症的人饮用，会导致肠胃消化不良或加重肠胃病症状。

3.隔夜茶中含有的鞣酸，有可能会转化成刺激性强烈的氧化物，饮用之后易对脾胃造成很大的伤害。

4.茶水放置隔夜，所含的维生素等营养成分已经流失，且易发馊变质，特别是在炎热的夏天。如果饮用了变质的隔夜茶，极易引起腹痛、腹泻、肠胃炎等症。

5.放置了一晚之后的隔夜茶，茶水中的元素发生变化，微小颗粒物质凝结沉淀，饮用之后，极有可能在体内难以被吸收和消化，长期以往，会大大增加出现结石的几率。

隔夜茶怎么处理？其实隔夜茶不喝也可以有其他的用途：

1.生发、固齿、除口臭

古法认为用隔夜茶洗头，可以去除头屑和生发，每天用隔夜茶洗眉毛，坚持一段时间可令眉毛浓黑发亮。茶水中的氟会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生；氟还能消灭牙菌斑。茶中含有精油类成分，清晨刷牙前后或是饭后，用隔夜茶漱口，可使口气清新。

2.止血、止痒

隔夜茶中含有丰富的酸素和氟素，可阻止毛细血管出血。对于口腔炎、湿疹、牙龈出血等，可以用隔夜茶漱口预防和治疗。用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中的氟能迅速止痒，还能防治湿疹。

3.明目、防晒

茶叶中茶多酚具有抗菌消炎的作用，如果眼睛疲劳，可用隔夜茶清洗，记得大宅门里的七爷就是用茶洗眼睛的。茶叶中含有鞣酸，对皮肤有收敛的作用，如果皮肤被晒伤，可用毛巾蘸隔夜茶擦拭皮肤，有缓解皮肤晒伤的作用。

 

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