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初秋喝茶的几个好处

时间:2021-11-10 08:05:25来源:food栏目:养生保健 阅读:

初秋喝茶的几个好处!初秋季节是否可以喝茶?喝茶具有哪些好处呢?这是很多茶友们比较关心的话题,下面小编将详细的为您介绍。

初秋饮茶四大好处:

1、降低中风危险

荷兰一项研究发现,初秋常喝红茶即可降低中风和心脏病危险,另外红茶中的茶多酚还具有改善血管功能的作用。

2、促进消化功能

初秋喝绿茶可以帮助肠胃促进消化,另外还具有减肥功效。

3、脑子更灵活

研究表明,初秋每天喝茶可以提高认知能力和改善注意力,将神经胶质瘤(最常见的脑肿瘤)危险降低34%。

4、增强免疫力

转季最容易发生感冒,而饮茶则可以令人的免疫力明显改善,新陈代谢和皮肤健康也会变得更好。

 

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