如影随形的工作压力、频发的雾霾天气，让身心疲惫成为生活常态，皮肤日渐松弛、暗沉无光，老态尽显。照照镜子，这是现在的年龄该有的面貌吗？于是，各种抗衰老胶囊、美容养颜护肤品“乱投医”似的囤了一大堆。其实，在我国传统医学中,要想延缓衰老，提倡的是以内调为主，比如喝茶。

茶，最开始就是作为食物和药来吃的，随后才发展成饮品。唐代药学家陈藏器在《本草拾遗》中说“诸药为各病之药，茶为万病之药”，宋代苏轼在《东坡杂记》中称茶能“除烦”，明代李时珍在《本草纲目》中称茶能“使人神思闿爽，不昏不睡”……茶，疗身又疗心，重要的是兼具美容养颜之效。

据现代科学分析，茶叶中有300多种物质成分，其中最能显著起到延缓衰老作用的是——花青素。除了内在压力、外在环境的影响，人类衰老的主要原因是体内自由基的作用，据估计大约80%-90%的老化性、退化性疾病都与自由基有关，而花青素能有效的清除自由基。

《茶经》中提到：茶者，紫为上。这里所说的紫就是因为某些茶树中含有丰富的花青素。目前市场上花青素含量最高的茶为——庆沣祥紫娟，每100g紫娟茶中含有3.29g之多的花青素。其抗氧化性能比维生素E高出五十倍，比维生素C高出二十倍，对人体的生物有效性是100%。

茶与花青素的美丽相遇，成就了独一无二的、可以延缓衰老的紫娟茶。古人认为茶有十德：以茶散郁气，以茶驱睡气，以茶养生气，以茶除病气，以茶利礼仁，以茶表敬意，以茶尝滋味，以茶养身体，以茶可行道，以茶可雅志。紫娟茶则还有一德，“以茶驻容颜”。

除了是有名的美容养颜饮品，紫娟茶还能有效抗过敏。著名的茶界宗师陈宗懋曾把紫娟茶带去了日本，众所周知，日本人除了喜吃海鲜还爱赏樱花，这让很多对海鲜过敏或是花粉过敏的人来说，每当这时都是“痛并快乐着”。陈宗懋先生将紫娟茶分给当地的同事朋友饮用后，大家都反映抗过敏功效非常明显。

标签:

上一篇：上班族的养生茶：枸杞菊花茶

下一篇：饮食男女NO49:10种茶再爱也别喝