大家都知道，很多注重养生的人都爱喝茶，因为它拥有诸多功效，能给人带来健康！而很多女性爱喝茶则更多的是因为：喝茶美容养颜，能减肥瘦身，提升气质。

茶叶的功效特别多，减肥就是其中之一。很多女神就是因为这点，而爱上喝茶。那么，她们平时都喝些什么茶呢？下面就为大家介绍七款女神们都爱喝的瘦身茶饮：

1、茉莉花茶

很多人最爱的就是茉莉花，不但芬香而且还很好看，其实茉莉花还有一种很好的功效就是减肥了。把茉莉花放入开水煮茶是最好的方式了，不但让人有一种清香的感觉，而且还很好喝，关键是还能减肥。

2、红茶

红茶是大家比较喜欢喝的，因为它可以暖胃，此外还能减肥，我身边不少女性朋友都再喝，确实每个身体都很苗条。所以红茶也是不得不推荐的一款减肥茶。

3、普洱茶

普洱茶的减肥功效是众所周知的，效果特别明显。普洱茶在喝的时候最好是刚刚泡好的，这样坚持每天喝，持续一段时间的话，我相信你一定会看到明显的瘦身效果的。

4、荷叶茶

很多学生都喜欢喝这款茶，荷叶茶可以让人精神气爽的，有利于改变我们的面色的。在选择荷叶茶来瘦身减肥的话，其实要注意的还是挺多的，喝荷叶茶在泡制的时候可以使用浓泡为好。

5、菊花茶

长久以来，菊花茶都是作为一种清热解毒的良品，能够有病治病，没病也能够帮助延年益寿，又由于菊花茶里所含的一些物质可以帮助人体排出毒素，有很强的排毒效果，因此对减肥是有很好的辅助作用。如果能够泡菊花时加上几片柠檬片，效果会更好。

6、杜仲茶

对于杜仲茶是我之前没有听说过的，但是杜仲茶是一种很好的减肥佳品，杜仲茶含有的成分可以有效的让我们体内热量消耗的很快。另外，杜仲茶还是可以预防衰老的。

7、乌龙茶

可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。

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