柠檬蜂蜜水加冰?喝冰的蜂蜜水会怎么样?

时间：2019-06-28 11:07:35来源：food栏目：食品常识阅读：

柠檬蜂蜜水加冰?喝冰的蜂蜜水会怎么样?

柠檬蜂蜜是理想搭档，两者结合好处多多，柠檬蜂蜜水是大家喜欢的饮品，有人更喜欢清爽一点的感觉，会在柠檬蜂蜜水里加冰，那柠檬蜂蜜水加冰好喝吗?加冰的柠檬蜂蜜水该怎么做呢?田野牧蜂教您来制作。

柠檬蜂蜜水是夏日的最佳饮品之一，柠檬味酸，蜂蜜味甜，柠檬蜂蜜水味道酸甜可口，加冰的柠檬蜂蜜水更加爽口，夏天来一杯浑身舒爽，不仅能解暑还对身体有好处，那柠檬蜂蜜水该怎么做呢?

准备适量的柠檬和蜂蜜，用食盐将柠檬表面揉搓一遍，搓掉柠檬皮上的蜡，再将柠檬用清水洗干净，然后切成薄片，准备一个玻璃或塑料的罐子，放入一层柠檬，然后倒入一些蜂蜜，然后再放柠檬，重复这个步骤，直至柠檬全部放入，再将蜂蜜没过柠檬，封盖放入冰箱冷藏即可，食用时可用40度的温水冲泡，向其中添加冰块，随时都可以来一杯冰柠檬蜂蜜水。

冰柠檬蜂蜜水不仅做法简单还对身体有诸多好处，柠檬中富含大量的维生素C和维生素E，对美白养颜，淡化色斑有一定的效果，蜂蜜中含有丰富的氨基酸，酶类等活性营养物质，能促进肠胃消化和吸收，蜂蜜柠檬水能开胃消食，蜂蜜中含有的果糖还能加快人体内的酒精分解和代谢，喝酒后来一杯冰柠檬蜂蜜水，可以更快的解酒。